定 價：￥38.00
| 作 者： | （美）卡蘿爾-羅曼,羅賓-阿爾伯森-雷恩 |
| 出版社： | 電子工業(yè)出版社 |
| 叢編項： | |
| 標 簽： | 暫缺 |
| ISBN： | 9787121390104 | 出版時間： | 2020-06-01 | 包裝： | |
| 開本： | 16開 | 頁數(shù)： | 88 | 字數(shù)： |
寫給家長們的一封信 6
寫給孩子們的一封信 8
什么是正念 10
譯者序 12
第一部分 在家里如何運用正念
故事1 杰登又把手機弄丟了 16
故事2 不公平！只有索菲不能出去玩 20
故事3 壞消息！馬克斯和賈斯廷打碎了鏡子 24
故事4 爭奪遙控器之戰(zhàn) 30
故事5 害怕打針 34
第二部分 在學校如何運用正念
故事6 演講恐慌 40
故事7 面對霸凌者 44
故事8 埃麗卡厭惡寫作業(yè) 48
故事9 切爾茜的棒球之旅 53
故事10 瑞安惹了大麻煩 57
第三部分 與朋友相處時如何運用正念
故事11 不再是好朋友？ 62
故事12 你弄壞了我的游戲手柄！ 66
故事13 不受歡迎的朋友 70
故事14 輸不起的人 75
故事15 最好的朋友搬走了 79
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