你身邊的保健醫(yī)生

定　價(jià)：￥49.90

作　者：	莊禮興編
出版社：	廣東科技出版社
叢編項(xiàng)：	健康中國(guó)養(yǎng)生書(shū)屋
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787535974594	出版時(shí)間：	2021-01-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	243	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《你身邊的保健醫(yī)生》是廣東省名中醫(yī)莊禮興教授為每一個(gè)中國(guó)家庭量身定做的保健指南。《你身邊的保健醫(yī)生》中精選了100個(gè)從小孩到老人都會(huì)遇上的問(wèn)題，詳細(xì)講解了大家看上去都懂其實(shí)并不懂的醫(yī)學(xué)常識(shí)。關(guān)于解決身體健康問(wèn)題的方法，都在《你身邊的保健醫(yī)生》里了。

作者簡(jiǎn)介

　　莊禮興，廣東省名中醫(yī)。教授，主任醫(yī)師，博士生導(dǎo)師。廣州中醫(yī)藥大學(xué)一附屬醫(yī)院康復(fù)中心主任，國(guó)家中醫(yī)藥管理局重點(diǎn)?？茙ь^人，華南區(qū)域中醫(yī)（針灸科）診療中心帶頭人。全國(guó)中醫(yī)學(xué)術(shù)流派靳三針療法傳承工作室負(fù)責(zé)人；廣東省針灸學(xué)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)；廣東中醫(yī)藥研究促進(jìn)會(huì)副理事長(zhǎng)；中國(guó)針灸學(xué)會(huì)學(xué)術(shù)流派研究與傳承專業(yè)委員會(huì)常委，中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)學(xué)術(shù)流派傳承專業(yè)委員會(huì)常委等。

圖書(shū)目錄

反季節(jié)的病——夏天的面癱
面癱能不能用針灸治療
小兒也會(huì)得面癱嗎
青壯年也要小心面癱
什么是艾灸
（一）什么是艾灸
（二）艾灸的適應(yīng)證
（三）艾灸的禁忌證
家庭艾灸建議以艾條灸和隔姜灸為主
（一）家庭艾灸建議以艾條灸和隔姜灸為主
（二）艾灸方法不同，時(shí)間計(jì)算的方法也不同
（三）艾絨的選擇也是關(guān)鍵
如何選取治病、保健的艾灸穴位
（一）判斷自己是否適合艾灸
（二）如何根據(jù)不同疾病選擇艾灸穴位
灸一灸，溫暖一冬
（一）冬天怕冷，多因陽(yáng)虛
（二）艾灸八穴，溫陽(yáng)散寒
（三）“艾”叮囑
足部保健養(yǎng)生問(wèn)與答
在家泡腳，暖身又祛病
（一）生姜水泡腳
（二）用酒泡腳
（三）用醋泡腳
泡腳，不僅是為了取暖
（一）要睡好，先泡腳
（二）泡出健康來(lái)
（三）泡腳小提點(diǎn)
（四）泡腳講究三個(gè)“度”
泡腳有“方”
梳頭也能保健養(yǎng)生
（一）梳頭導(dǎo)致脫發(fā)？誤解！
（二）養(yǎng)腦、健腦和醒腦
（三）合成材質(zhì)要不得，手指梳頭需用力
健腦操：愿望很美好，事實(shí)不太行
為什么會(huì)得偏頭痛
中醫(yī)話失眠之“心脾兩虛”篇
（一）臨睡前的準(zhǔn)備
（二）飲食上的應(yīng)對(duì)
（三）藥枕有妙用
中醫(yī)話失眠之“陰虛火旺”篇
（一）癥狀表現(xiàn)特點(diǎn)：“上火”
（二）發(fā)病原因：陰不足而陽(yáng)有余
（三）中醫(yī)治療：輕重有別，方法多樣
中醫(yī)話失眠之“痰熱內(nèi)擾”篇
（一）失眠常見(jiàn)因素
（二）簡(jiǎn)單療法
……
失眠與心血不足有關(guān)
失眠不用愁，看看哪種方法適合你
花茶、藥枕、泡腳特色療法治失眠
中醫(yī)護(hù)眼有良方
過(guò)敏性鼻炎
治感冒，手中沒(méi)藥不必慌
慢性便秘怎么治
你得了慢性疲勞綜合征嗎
男性不育癥的中醫(yī)食療
蜜蜂也可治療關(guān)節(jié)痛
蜂針療法注意事項(xiàng)
敲膽經(jīng)能減肥嗎
穴位埋線治療肥胖
痘痘防治小知識(shí)
面部自我按摩美容法
擊退黃褐斑，中醫(yī)有妙招
小孩營(yíng)養(yǎng)不良的治療
孩子胃口差，可扎四縫
著了火的拔火罐
拔罐和刮痧哪個(gè)祛濕效果好
拔罐保健問(wèn)與答