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  • 從頭到腳話健康

    從頭到腳話健康

    東方妙春

    求醫(yī)先求己做自己的健康專家中醫(yī)認(rèn)為，人體各個組織器官共處于一個統(tǒng)一體中?！?/p>

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  • 健身跑實用指南

    健身跑實用指南

    李山

    《健身跑實用指南》分為十章，涉及健身跑裝備篇、健身跑晉級篇、健身跑人群篇…

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  • 教師如何遠(yuǎn)離亞健康

    教師如何遠(yuǎn)離亞健康

    北京未來新世紀(jì)教育科學(xué)發(fā)展中心

    什么是“亞健康”？教師與哪些疾病容易親密接觸？如何才能使教師遠(yuǎn)離亞健康，…

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  • 人體健身使用手冊

    人體健身使用手冊

    趙之心

    本書針對人體各個身體部位、器官和不同的人群量身定制了不同的運(yùn)動健身計劃?！?/p>

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  • 塑造金牌健身教練

    塑造金牌健身教練

    相建華,張瑛瑋,王東

    《塑造金牌健身教練》是現(xiàn)代健身房從業(yè)人員的必讀書籍，主要介紹了作為健身教…

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  • 健步走

    健步走

    夏巖 蔣世玉 史燕

    《2008運(yùn)動叢書：健步走》主要從教你學(xué)走路，技術(shù)篇、呼吸篇、注意篇、路線篇…

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  • 輕松走出亞健康

    輕松走出亞健康

    杜海清 編著

    《輕松走出亞健康》由三大部分組成，先從改變?nèi)藗円呀?jīng)習(xí)以為常的不良生活習(xí)慣…

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  • 運(yùn)動與健康（二版）

    運(yùn)動與健康（二版）

    李洪滋 編

    《運(yùn)動與健康》結(jié)合世界衛(wèi)生組織的健康含義與21世紀(jì)的健康新理念，闡明了“生…

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  • 社區(qū)器械健身

    社區(qū)器械健身

    張世平,王向宏,任麗娟,徐立功,曹學(xué)鋒

    《社區(qū)器械健身》通過書中的文字和圖片示范來告訴大家如何利用社區(qū)體育器材進(jìn)…

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  • 器械健身完全指南

    器械健身完全指南

    劉石峰

    器械健身——用最適合的器械，進(jìn)行最強(qiáng)效、最專業(yè)、最科學(xué)…

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  • 鍛煉眼力·輕松快樂健腦革命

    鍛煉眼力·輕松快樂健腦革命

    （日）筱田秀美

    本書的目的是希望通過對“眼睛”各項功能的簡單訓(xùn)練，使與視覺有密切聯(lián)系的大…

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  • 女職工健康手冊

    女職工健康手冊

    倪翠云 著

    有關(guān)部門對我國女職工健康現(xiàn)狀的調(diào)查顯示患有各種婦科疾病的為女職工的勞動衛(wèi)…

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  • 會運(yùn)動才健康

    會運(yùn)動才健康

    羅光乾

    《會運(yùn)動才健康》不僅為大家介紹了科學(xué)運(yùn)動的方法，也警示了關(guān)于運(yùn)動中的種種…

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  • 健身解剖指南

    健身解剖指南

    （美）尼克·埃文斯

    《健身解剖指南》重點(diǎn)針對肩、胸、背、手臂、腿和腹部的主要肌肉群及平時難以…

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  • 上班族零食加油站

    上班族零食加油站

    黃占英

    《上班族零食加油站》就是專門為上班族準(zhǔn)備的，介紹了各種零食對改善體力、腦…

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  • 我的健康我知道：職工健康體檢問答

    我的健康我知道：職工健康體檢問答

    丁鉞,等 主編

    《我的健康我知道：職工健康體檢問答》一書是為了配合企事業(yè)單位職工體檢服務(wù)…

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  • 用GI實現(xiàn)瘦身血糖控制和終身健康：返回健康的血糖指數(shù)療法

    用GI實現(xiàn)瘦身血糖控制和終身健康：返回健康的血糖指數(shù)療法

    （澳）簡妮·布蘭德·米勒,凱…

    全球暢銷系列圖書《新糖類革命》通過血糖指數(shù)革新了我們對于飲食的觀念?！缎隆?/p>

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  • 5分鐘健身回春操

    5分鐘健身回春操

    韓鵬飛 等主編

    大眾健身操、兒童保健操、孕婦產(chǎn)婦保健操、老年保健操、白領(lǐng)保健操、醫(yī)療保健…

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  • 力量與肌肉訓(xùn)練圖譜

    力量與肌肉訓(xùn)練圖譜

    （英）馬克·韋勒；李振華 等主譯

    《力量與肌肉訓(xùn)練圖譜》不僅用文字描述如何進(jìn)行訓(xùn)練，而且使用詳細(xì)的、表明肌…

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  • 職場女性健康使用手冊

    職場女性健康使用手冊

    韓明媚 著

    《職場女性健康使用手冊》集藏了國際營養(yǎng)健康學(xué)界一致推薦的健康法則，從女性…

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  • 手搏

    手搏

    唐峰

    你是否因缺乏運(yùn)動而倦怠疲乏，沒有充足精力去應(yīng)付事業(yè)、生活中的事務(wù)？你是否…

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  • 細(xì)節(jié)決定長壽2：職場健康課

    細(xì)節(jié)決定長壽2：職場健康課

    顧勇 主編

    《細(xì)節(jié)決定長壽2：職場健康課》內(nèi)容簡介為：為了提醒讀者們熱愛生命、維護(hù)健…

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  • 我運(yùn)動我健康

    我運(yùn)動我健康

    趙之心

    本書重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)體質(zhì)對于健康的決定性影響，介紹健身運(yùn)動的四大重點(diǎn)、十大部位。…

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  • 讓關(guān)節(jié)活起來：人工關(guān)節(jié)100問（圖文版）

    讓關(guān)節(jié)活起來：人工關(guān)節(jié)100問（圖文版）

    呂厚山，林劍浩，暢怡 著

    關(guān)節(jié)炎是較為常見的疾病，種類很多，治療方法及預(yù)后也不盡相同。聯(lián)合國將21世…

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  • 白領(lǐng)營養(yǎng)與健康

    白領(lǐng)營養(yǎng)與健康

    韓春姬

    《白領(lǐng)營養(yǎng)與健康》以圖文并茂的形式，介紹了白領(lǐng)階層維持健康態(tài)的營養(yǎng)調(diào)理方…

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  • 吳式太極拳左右精練40式

    吳式太極拳左右精練40式

    梁秀珍

    本書是作者多年習(xí)練吳氏太極拳術(shù)的實踐與經(jīng)驗的精練總結(jié)和心血結(jié)晶，主要內(nèi)容…

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  • 體育與健康

    體育與健康

    賈煥亮，李金勇 著

    本教材依據(jù)《面向21世紀(jì)教育振興行動計劃》中提出的實施職業(yè)教育課程改革和教…

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  • 中國足球職業(yè)俱樂部法治建設(shè)透視

    中國足球職業(yè)俱樂部法治建設(shè)透視

    沈建華 著

    《中國足球職業(yè)俱樂部法治建設(shè)透視》是在國家哲學(xué)社會科學(xué)基金項目《對我國足…

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  • 健身

    健身

    （美）施洛斯伯格，（美）內(nèi)伯倫特 著

    本書內(nèi)容安排富有層次性，有常規(guī)性健身知識的普及，也有健身前所需的相關(guān)準(zhǔn)備…

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  • 家庭如何安全用藥

    家庭如何安全用藥

    由能力，于宇，周繼敏 主編

    安全用藥不僅關(guān)系到醫(yī)患者，而且關(guān)系到千家萬戶的平安和幸福，把安全用藥的知…

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  • 網(wǎng)球技戰(zhàn)術(shù)教程

    網(wǎng)球技戰(zhàn)術(shù)教程

    殷劍巍 編著

    《網(wǎng)球技戰(zhàn)術(shù)教程》從網(wǎng)球運(yùn)動的特點(diǎn)和規(guī)律出發(fā)，深入淺出地講解了各項技術(shù)動…

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  • 新編體育與健康

    新編體育與健康

    陳亞麟、賈琴、何改玲

    《新編體育與健康》共分八章，主要介紹了游泳、健美操、武術(shù)、跆拳道、籃球、…

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  • 形意拳

    形意拳

    吉林體育學(xué)院陽光體育運(yùn)動叢書編寫組 編

    《形意拳》從青少年學(xué)生體育活動的實際出發(fā)，行文簡明，結(jié)構(gòu)合理，文圖并茂，…

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  • 八卦掌

    八卦掌

    吉林體育學(xué)院陽光體育運(yùn)動叢書編寫組 編

    《八卦掌》從青少年學(xué)生體育活動的實際出發(fā)，行文簡明，結(jié)構(gòu)合理，文圖并茂，…

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  • 三對三籃球

    三對三籃球

    吉林體育學(xué)院陽光體育運(yùn)動叢書編寫組 編

    《三對三籃球》從青少年學(xué)生體育活動的實際出發(fā)，行文簡明，結(jié)構(gòu)合理，文圖并…

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  • 街頭花式籃球

    街頭花式籃球

    吉林體育學(xué)院陽光體育運(yùn)動叢書編寫組 編

    吉林體育學(xué)院組織專家編寫的這套《陽光體育運(yùn)動叢書》，從青少年學(xué)生體育活動…

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  • 走出運(yùn)動健康的誤區(qū)

    走出運(yùn)動健康的誤區(qū)

    李志端

    《走出運(yùn)動健康的誤區(qū)》作者李志端博士，現(xiàn)就職于北京德爾康尼骨科醫(yī)院國際運(yùn)…

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  • 體育與健康

    體育與健康

    徐勇 編

    大學(xué)體育課教學(xué)能使大學(xué)生比較全面地了解大學(xué)體育教學(xué)的重要性和必要性，進(jìn)一…

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  • 無運(yùn)動不健康：運(yùn)動健康防病手冊

    無運(yùn)動不健康：運(yùn)動健康防病手冊

    （美）尼爾曼（Nieman,D.C） 著；方明 譯

    美國國家疾病控制與預(yù)防中心的研究表明：靜態(tài)不活動的生活導(dǎo)致三分之一的人的…

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  • 拓展訓(xùn)練

    拓展訓(xùn)練

    吉林體育學(xué)院陽光體育運(yùn)動叢書編寫組 編

    《拓展訓(xùn)練》為“拓展訓(xùn)練”冊。拓展訓(xùn)練主要是指利用自然環(huán)境，通過精心設(shè)計…

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