你所吃的苦，終將照亮未來的路

第1章　苦難越大，榮耀也越大　001
人生的荊棘和坎坷，等著你跨過　002
成大事者，先積累大量經(jīng)驗　005
與磨難不期而遇，請不要調(diào)頭或逃跑　007
挫折隱藏著寶貴的經(jīng)驗和信念　009
尋求真正意義上的正義　013
試著接受這個世界的不公平　017
做那個使自己命運輝煌的人　019

第2章　最寂寞的時候，熬下去　023
從順境中找到陰影，從逆境中找到光亮　024
在忍耐中等待命運轉(zhuǎn)折的時機　027
當我們前行的時候，需要放下重負　030
完美是一座寶塔，只能遠遠望著　034
調(diào)劑生活，不斷充實自己　037
找心理咨詢師聊聊，度過那段艱難時光　041

第3章　拼搏苦一陣子，安逸苦一輩子　045
積極的心態(tài)，會讓幸福觸手可及　046
若心生不滿，那就從此刻開始改變　049
小小的克制，會讓人變得強而有力　052
有明確而堅定的目標，成功不會遠　055
激勵自己，成功從不曾離你而去　059
付出相當?shù)拇鷥r，就能叩開成功的大門　061

第4章　面對艱難，堅忍不拔更重要　065
生活賜予的好與壞，都接受吧　066
意志，倚靠在明眼的跛子肩上　070
聽從內(nèi)心的聲音，以強勁的意志堅持到底　073
為了發(fā)亮，不要怕黑暗　077

第5章　前方有路，不怕低頭的苦　081
善于在該低頭時選擇低頭　082
在寒風(fēng)中獨自品嘗寂寞　084
寬容是荊棘叢中長出的谷?！?87
低調(diào)，在不顯山露水中成就自我　091
深藏智慧，做大智若愚的人　094
有時，難得糊涂就是大智慧　096
你做出頭鳥，還是糊涂蟲　099

第6章　任何成長，都需要持久而痛苦的自律　103
你想要哪一種自由　104
任何人都沒有絕對的自由　107
理智地控制自己的感情和行動　108
戰(zhàn)勝自己，就跨過了人生中最大的柵欄　111
高度自律，你會擁有更多的自由　115
朝著目標，每一步都自有價值　118
規(guī)劃藍圖，做好行動的路線圖　121

第7章　孤獨的痛苦，是一種燦爛涅槃　125
誰不愛獨處，那他就不愛自由　126
孤獨是困苦的，但可不要變得庸俗　129
不曲意奉承，努力做好自己　132
雄鷹，把家筑在孤獨的高處　135
堅持心中的夢，夢想終究照進現(xiàn)實　139

第8章　不經(jīng)冬寒，不知春暖花開　143
想從困難中有所獲得，就跟它做朋友　144
經(jīng)歷成長的蘑菇，會迎來陽光普照　147
成功的人生是痛苦與失敗的交織　150
逆境是成功的前奏，是一筆寶貴的財富　152
走過荊棘才會珍惜花朵的芬芳　154

第9章　去忍受大部分時間的苦澀　159
熬夜，會讓你身心疲憊　160
別讓手機占據(jù)你的生活　163
每日總結(jié)，不斷深入了解自己　166
時刻警惕，別讓自己掉入空虛的陷阱　169
想排遣寂寞，不如多看看書　172
一切的付出應(yīng)該適可而止　176

第10章　不愿吃苦，你要青春干嘛　181
保持勤勉的態(tài)度，別說時間不夠　182
你的價值，應(yīng)該由你自己證明　185
如果足夠努力，好運自然會來　188
相信夢想，夢想自然會回饋于你　190
做擅長的事，走熟悉的道路　193

第11章　所有的痛苦，都會帶你上岸　197
你的每一分努力都有時光的見證　198
眼睛所看到的地方，就是你會到達的地方　199
人生因努力而變得壯美如畫　201
夢是心靈的思想，是秘密真情　205
從此岸到彼岸，做自己心靈的舵手　209
越是真理的就越是簡單　213
參考文獻　216