痛風(fēng)這樣做 止痛降尿酸：升級(jí)版（漢竹）

　　內(nèi)容推薦： ·飲食調(diào)理：蔬菜類、水果類、蛋類、肉類、水產(chǎn)類等食物，告訴患者哪些食物宜吃，哪些慎吃或盡量忌吃。 ·運(yùn)動(dòng)攻略：介紹了適合痛風(fēng)患者的多種運(yùn)動(dòng)，幫助痛風(fēng)患者緩解痛風(fēng)癥狀。 ·中醫(yī)調(diào)養(yǎng)：按摩、艾灸、刮痧療法，有真人示范圖、有演示視頻，找穴不難，操作簡單。

　　作者簡介： 楊長春 解放軍總醫(yī)院第三醫(yī)學(xué)中心主任醫(yī)師 致力于老年病的臨床診治與藥物防治工作30余年，積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)。尤其對糖尿病患者、痛風(fēng)患者和“三高”人群，不僅注重藥物治療，更兼顧飲食調(diào)養(yǎng)以達(dá)到降糖、降尿酸、降壓、降血脂效果，療效明顯，受到廣大患者的贊譽(yù)和信賴。