注冊(cè) | 登錄讀書好,好讀書,讀好書!
讀書網(wǎng)-DuShu.com
當(dāng)前位置: 首頁出版圖書經(jīng)濟(jì)管理自我實(shí)現(xiàn)/勵(lì)志個(gè)人修養(yǎng)與自我完善思維病:跳出思考陷阱的七個(gè)良方

思維?。禾鏊伎枷葳宓钠邆€(gè)良方

思維?。禾鏊伎枷葳宓钠邆€(gè)良方

定 價(jià):¥59.00

作 者: [美] 馬修·E.梅 著,栗志敏 譯
出版社: 中國人民大學(xué)出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 積極心理學(xué) 心理學(xué)

ISBN: 9787300288659 出版時(shí)間: 2021-03-01 包裝: 平裝
開本: 大32開 頁數(shù): 184 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  想得太多、覺得差不多就行、習(xí)慣向目標(biāo)妥協(xié)、排斥他人的想法、總是自我懷疑……你以為的那些性格問題,其實(shí)是思維出了問題美國知名思維教練經(jīng)全球數(shù)十萬人驗(yàn)證有效的、**思維病的七個(gè)對(duì)策拆解一切思維問題,助你成為問題解決高手當(dāng)面對(duì)復(fù)雜多變的問題時(shí),我們的思考能力往往會(huì)面臨重大的考驗(yàn)。因?yàn)槲覀兊拇竽X存在著很多下意識(shí)的反應(yīng),我們稱之為“思維病”。它們會(huì)讓我們的思考方向偏離正軌,或者使我們的思維水平大大縮水。這些思維問題往往不是孤立存在的,而是相互關(guān)聯(lián)的,使得我們的大腦很容易就變成懶惰的大腦,不能用心思考。本書為我們提供了以下七個(gè)**“思維病”的良方:-邊框風(fēng)暴。用多種方式來定義問題。-逆向思考。沖破內(nèi)卷化思維,從相反的方向來思考。-原型試驗(yàn)。綜合原型設(shè)計(jì)和測(cè)試,對(duì)概念進(jìn)行驗(yàn)證。-整合思維。不滿足于**標(biāo)準(zhǔn),將各種方案中最出色的部分綜合起來。-借電啟動(dòng)。采用各種方式激勵(lì)自己,不放棄挑戰(zhàn),不放棄目標(biāo)。-他人所創(chuàng)。吸收外部創(chuàng)意,改善我們的思維和創(chuàng)造力。-自我疏離。用更客觀、更理性、更超然的態(tài)度來看待自己。這些思考方法以神經(jīng)科學(xué)和心理學(xué)的**知識(shí)為依據(jù),能夠幫助我們除掉解決問題時(shí)遇到的各種思維障礙,提升我們的思考能力,使我們獲得新的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)。

作者簡(jiǎn)介

  馬修·E.梅暢銷書作家,美國知名戰(zhàn)略和創(chuàng)新思想領(lǐng)袖。他還是一位廣受歡迎的演講家、主持人和思維教練。有數(shù)十萬人參加過他的思維培訓(xùn)課程,并因此受益。他曾與全世界各地的很多個(gè)人、組織或跨國公司合作過。

圖書目錄

引言?? 人人都有思維病?? //?? 1
思維病 1?? ????思維跳躍?? //?? 23
癥狀:從問題直接跳到答案 // 24
診斷:根深蒂固的“馬上回答”思維 // 26
良方:邊框風(fēng)暴——搞清楚問題到底是什么 // 35
思維病 2?? ????思維內(nèi)卷?? //?? 43
癥狀:缺乏新意,憑猜測(cè)進(jìn)行工作 // 46
診斷:固守長(zhǎng)期形成的思考慣例 // 52
良方:逆向思考——松開思考束縛,探索各種可能性
思維病 3?? ????想得過多?? //?? 63
癥狀:過度分析,讓簡(jiǎn)單的問題復(fù)雜化 // 64
診斷:癡迷于計(jì)劃、掌控感和保持正確 // 68
良方:原型試驗(yàn)——便宜、高效地確定方案是否可行 // 74
思維病 4?? ????滿足于最低標(biāo)準(zhǔn)?? //?? 83
癥狀:欺騙自己方案已經(jīng)“足夠好了” // 84
診斷:本能躲避思維上的大挑戰(zhàn) // 88
良方:整合思維——綜合不同方案的最優(yōu)部分 // 92
思維病 5?? ????降低目標(biāo)?? //?? 101
癥狀:大幅偏離挑戰(zhàn)性目標(biāo) // 103
診斷:思維設(shè)限,自我低估 // 106
良方:借電啟動(dòng)——突破思維困境 // 111
思維病 6?? ????非我所創(chuàng)綜合征?? //?? 119
癥狀:自動(dòng)否定他人創(chuàng)意,重復(fù)工作 // 121
診斷:對(duì)壓力、精神負(fù)擔(dān)或威脅的應(yīng)變 // 126
良方:他人所創(chuàng)——尋求外部創(chuàng)意
思維病 7?? ????自我審查?? //?? 139
病癥:慣于“謀殺”自己的創(chuàng)意 // 141
診斷:因害怕而產(chǎn)生畏縮心理 // 145
良方:自我疏離——擺脫懷疑,不偏不倚看問題 // 150
附錄一?? ??????越獄游戲解答?? //?? 159
附錄二?? ??????腦筋急轉(zhuǎn)彎問題解答?? //?? 161

本目錄推薦

掃描二維碼
Copyright ? 讀書網(wǎng) www.talentonion.com 2005-2020, All Rights Reserved.
鄂ICP備15019699號(hào) 鄂公網(wǎng)安備 42010302001612號(hào)