青少年籃球教學訓練體系研究

第一章 青少年籃球概述
第一節(jié) 籃球運動概述
第二節(jié) 青少年發(fā)育發(fā)展特點分析
第三節(jié) 籃球運動對青少年的影響
第二章 青少年籃球文化概述
第一節(jié) 籃球文化的內(nèi)涵解析
第二節(jié) 籃球文化的特能
第三節(jié) 青少年籃球賽事文化欣賞
第四節(jié) 青少年籃球文化的構(gòu)建與實施
第三章 青少年籃球教學訓練理論
第一節(jié) 青少年籃球教學理論
第二節(jié) 青少年籃球訓練理論
第三節(jié) 青少年籃球教學訓練原則
第四章 青少年籃球技術(shù)教學與訓練
第一節(jié) 青少年籃球技術(shù)教學與訓練的任務(wù)
第二節(jié) 青少年籃球技術(shù)教學與訓練的內(nèi)容
第三節(jié) 青少年籃球技術(shù)教學訓練的原則與方法
第五章 青少年籃球戰(zhàn)術(shù)教學與訓練
第一節(jié) 青少年籃球戰(zhàn)術(shù)教學與訓練的任務(wù)
第二節(jié) 青少年籃球戰(zhàn)術(shù)教學與訓練的內(nèi)容
第三節(jié) 青少年籃球臨場比賽心理素質(zhì)訓練
第四節(jié) 青少年籃球戰(zhàn)術(shù)教學訓練的原則與方法
第六章 青少年籃球?qū)ｍ椛眢w素質(zhì)訓練
第一節(jié) 力量素質(zhì)
第二節(jié) 速度素質(zhì)
第三節(jié) 耐力素質(zhì)
第四節(jié) 柔韌素質(zhì)
第五節(jié) 靈敏素質(zhì)
第七章 青少年籃球意識及培養(yǎng)
第一節(jié) 籃球意識概述
第二節(jié) 青少年籃球意識的培養(yǎng)途徑與訓練方法
第三節(jié) 青少年籃球意識的科學評定
第八章 青少年籃球教學訓練的醫(yī)務(wù)保障
第一節(jié) 青少年籃球教學訓練的疲勞與恢復
第二節(jié) 青少年籃球教學訓練的科學營養(yǎng)
第三節(jié) 青少年籃球教學訓練常見損傷與應對
參考文獻