足球體能測試

　　為什么測試；任何年齡和不同水平的球員都可以通過測試評估獲益。測試是改善訓(xùn)練質(zhì)量和提高球員競技能力的有效工具。測試為進(jìn)行更多的訓(xùn)練創(chuàng)建了理念并提供了動力。Yo-Yo測試：《足球體能測試》中呈現(xiàn)了Yo-Yo測試中所有需要了解的信息，這是足球領(lǐng)域中非常有效的測試手段。你所需要的各種測試：書中涵蓋了足球體能中所有重要素質(zhì)的測試方法。操作簡便：《足球體能測試》介紹的測試方法均可以在場地進(jìn)行且無需昂貴的器材?！蹲闱蝮w能測試》中提供的測試指導(dǎo)清晰明確、簡單易行。對比數(shù)據(jù)：不同年齡、不同水平球員的各項測試成績，都可以參照書中提供的高級或次高級同齡球員的數(shù)據(jù)進(jìn)行對比。

　　延斯·邦斯博，國際上享有聲譽的運動與訓(xùn)練科學(xué)學(xué)院——丹麥哥本哈根大學(xué)的教授及科研博士。他是訓(xùn)練生理學(xué)和體能測試方面的專家及研究者，撰寫超過300篇的科研論文及綜述，以及包括新出版的《足球有氧與無氧訓(xùn)練》一書在內(nèi)的15本專著。邦斯博是國際“足球與科學(xué)”指導(dǎo)小組成員。2001-2004年，作為助理教練執(zhí)教于尤文圖斯俱樂部一線隊。他曾是丹麥國家隊備戰(zhàn)2004年歐洲杯和2010年世界杯教練組成員，而且也是歐足聯(lián)和國際足聯(lián)講師。作為球員曾參加了丹麥頂級聯(lián)賽，并效力于丹麥國家隊。邦斯博是耐克點火計劃與訓(xùn)練營的創(chuàng)始人，他將科學(xué)理論知識轉(zhuǎn)化為運動實踐的能力得到了世界廣泛的認(rèn)同與尊重。麥格尼·莫爾，運動生理學(xué)博士，作為研究員曾在丹麥哥本哈根大學(xué)運動科學(xué)與訓(xùn)練學(xué)院任職多年，現(xiàn)任英國?？巳卮髮W(xué)資深研究員。專門研究高強度間歇運動生理學(xué)及職業(yè)足球體能測試與訓(xùn)練，發(fā)表了70余篇該專題的科學(xué)報告并撰寫了兩本相關(guān)專題書籍。他曾是一名優(yōu)秀足球運動員并作為教練員贏得了法羅群島的聯(lián)賽與杯賽冠軍。作為科研人員為尤文圖斯足球俱樂部和丹麥國家隊進(jìn)行比賽分析和體能測試，且受聘為切爾西足球俱樂部的科研顧問（2008-2011年）。他是國際足聯(lián)講師并在世界各地?fù)?dān)任職業(yè)級教練員課程的講師工作。