給自己1小時：職場媽媽的時間管理心法

　　《給自己一小時—— 職場媽媽的時間管理心法》以“積木定制時間管理法”為理論基礎(chǔ)，通過多個故事案例，用通俗易懂、有故事情節(jié)的內(nèi)容向讀者介紹了職場媽媽們?nèi)绾翁幚碜约旱臅r間管理難題，讓讀者能快速掌握“積木定制時間管理法”，并運用到自己生活中去。 本書主要解決五大時間難題： 事情太多無法完成——確定優(yōu)先級 家庭和工作同時需要我——多事務(wù)并行處理法 空閑時間少——主動碎片化 孩子時刻需要我——高效率陪伴 沒有自已的時間——定制一小時 用積木定制時間管理法幫職場媽媽留給自己一小時

　　江嵐，時間管理普及者，“積木定制時間管理法”創(chuàng)始人，微信公眾號“江湖實戰(zhàn)營”主理人，曾任多家商業(yè)地產(chǎn)集團公司管理職務(wù)。其歷時10年自創(chuàng)的積木定制時間管理法讓數(shù)萬人學會定制時間方案，幫助學員每天多出一小時，更加輕松自在的生活。 韓老白，白里挑一文化傳媒有限公司CEO、十點讀書簽約作者。