愛上你的眼

大家好，我叫“眼睛”，這是我的“簡介” 001
第一篇 認(rèn)識你的眼 005
第一章 關(guān)于眼睛，你知道多少 006
別小瞧眼睛這些分泌物 006
眼睛“迎風(fēng)流淚”是怎么回事 009
眼底為何會“起風(fēng)云” 012
眼睛紅了，是不是得了結(jié)膜炎 015
眼睛是新冠肺炎感染的“入口”嗎 018
嬰兒總是哭，會“傷眼睛”嗎 020
9 個小細(xì)節(jié)說明你的孩子可能已經(jīng)近視 023
小小年紀(jì)就“老花眼”？原來天生就是遠(yuǎn)視眼 026
近視眼人群會得“老花眼”嗎 029
眼前“一抹黑”，竟然是“眼中風(fēng)” 031
“欲哭無淚”，原來是種“眼病” 034
“左眼跳財，右眼跳災(zāi)”，老話到底是真是假 037
第二章 眼睛的“愛”與“恨” 039
別讓浴霸毀了孩子眼睛 039
眼睛與電腦的最佳距離，你知道嗎 042
孩子近視度數(shù)增長 100 多度，竟因為太陽眼鏡 044
年輕女性眼睛老 10 歲，根源竟是雙眼皮貼 046
眼睛“體質(zhì)”差，訓(xùn)練來加強(qiáng) 048
別讓“光污染”傷了你的眼睛 050
賞花賞成“熊貓眼”，“元兇”就是它 053
莫讓過眼云“煙”傷害您的雙眼 056
3D 電影雖精彩，帶娃觀看需謹(jǐn)慎 058
眼睛喜歡“吃”的食物有哪些 060
吃火鍋會得麥粒腫嗎 064
第三章 眼鏡那些事兒 067
驗光配鏡那些事兒 067
保養(yǎng)框架眼鏡，這些知識你知道嗎 070
隱形眼鏡護(hù)理液別混用 073
輕松讀懂驗光單，做自己的“驗光師” 075
近視眼鏡配得淺更好嗎 077
戴 OK 鏡安全嗎 079
如何延長眼鏡壽命 082
隱形眼鏡，你真的會戴嗎 084
網(wǎng)上配鏡真的“劃算”嗎 087
一旦給孩子戴上眼鏡，就永遠(yuǎn)摘不下來了嗎 089
隱形眼鏡如何驗配 091
別讓孩子的眼鏡超期“服役” 094
OK 鏡，不是你想戴就能戴 096
美瞳眼鏡，該拿你如何是好 099
配鏡“潛規(guī)則” 101
兒童驗光配鏡前，一定需要散瞳嗎 104
驗光結(jié)果≠配鏡處方 107
第四章 眼睛檢查那些事兒 110
眼睛也有 A 超嗎 110
OCTA 如何“看穿”你眼底的“小秘密” 112
孩子近視，為什么要測眼軸 114
你所不知道的眼睛 B 超檢查 116
第五章 眼藥水那些事兒 118
阿托品，為何被譽為延緩近視度數(shù)加深的“神器” 118
放下手中的“網(wǎng)紅”眼藥水 121
眼藥水的正確打開方式 123
第二篇 呵護(hù)你的眼 125
第一章 兒童青少年常見眼病預(yù)防寶典 126
孩子“云”上課，護(hù)眼“秘籍”請收好 126
預(yù)防近視，請接受大自然的饋贈 128
陽臺，為何是居家防控近視的寶地 131
學(xué)會區(qū)分近視“真”“假”很重要 133
如何早期發(fā)現(xiàn)孩子斜視？這些癥狀家長要知道 136
如何預(yù)防孩子斜視 139
近視與讀寫握筆姿勢有關(guān)？你做對了嗎 141
孩子揉眼睛需要看醫(yī)生嗎 143
孩子看不清就是近視？家長們中招了嗎 146
弱視，兒童視覺發(fā)育的隱形殺手 149
孩子視力 1.0，挺好的？別高興太早 152
第二章 中青年常見眼病預(yù)防寶典 155
眼睛干澀不適？小心干眼癥毀眼睛 155
疫情期間，干眼癥“找上門”該怎么辦 157
紅眼病、麥粒腫，夏日炎炎別讓這兩種眼病找上你 160
眼前有飛蚊、閃光？小心視網(wǎng)膜脫離 162
夏天開車為何需要佩戴太陽鏡 165
第三章 老年人常見眼病預(yù)防寶典 167
視力下降、視物變形，當(dāng)心不是白內(nèi)障而是黃斑裂孔 167
白內(nèi)障患者在生活中如何進(jìn)行保養(yǎng) 170
第四章 糖尿病視網(wǎng)膜病變預(yù)防寶典 172
除了控糖，“糖友”還要定期查眼底 172
糖尿病眼病如何預(yù)防 174
當(dāng)糖尿病遇上青光眼，怎么辦 176
不做“糖長老” 178
第五章 高度近視預(yù)防寶典 181
高度近視的世界，就是這么殘酷 181
高度近視護(hù)眼小技巧 184
第六章 大眾常見眼病預(yù)防寶典 186
高溫酷暑中，呵護(hù)好我們的“心靈之窗” 186
高溫來襲，你的眼睛“藍(lán)”受嗎 189
愛吸煙的你，如何保護(hù)眼睛 192
愛護(hù)你的眼，請遠(yuǎn)離這 11 個壞習(xí)慣 195
異物入眼的急救指南 198
中醫(yī)護(hù)眼的“秘密武器” 200
大雪紛飛，戴上滑雪鏡再撒歡 203
游泳時，6 個護(hù)眼動作你一定要知道 206
“三心”防治眼底血管性疾病 208
別讓霧霾侵蝕了眼睛 211
一張照片，實現(xiàn)青光眼“早診早治” 214
第三篇 療愈你的眼 217
第一章 近視的療愈 218
你所不知道的近視手術(shù)的“秘密” 218
近視術(shù)后眼睛容易累？別忽視這三大原因 222
近視手術(shù)“禁忌” 224
做過近視激光手術(shù)，還能做白內(nèi)障手術(shù)嗎 227
準(zhǔn)分子激光手術(shù)其實是個“多面手” 229
第二章 白內(nèi)障的療愈 232
當(dāng)高度近視遇見白內(nèi)障，怎么辦 232
白內(nèi)障術(shù)后有不適？別擔(dān)心，有這些緩解辦法 235
白內(nèi)障術(shù)后復(fù)發(fā)了怎么辦 238
如何擺脫白內(nèi)障術(shù)后干眼癥 241
第三章 其他眼病的療愈 243
被黃斑疾病纏上了？這“三大利器”助您一臂之力 243
50 歲告別眼鏡，高端屈光三焦點人工晶狀體植入術(shù)是“功臣” 248
關(guān)于視力的小偷——青光眼治療 250
“糖網(wǎng)”的治療 252
“中漿病”的治療 255
斜視的治療 257
“黑眼珠”上長了“肉”該怎么辦 260
眼睛如何“滅蚊” 262