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內(nèi)容簡介

　　本書對國內(nèi)外應(yīng)用廣泛的精神幸福感量表進(jìn)行檢驗(yàn)，采用內(nèi)部一致性信度、重測信度、驗(yàn)證性因子分析對量表的信度和效度進(jìn)行驗(yàn)證，并根據(jù)結(jié)果做相應(yīng)的改動(dòng)和調(diào)整，從而保證問卷的可信度和有效性。采用自編的社區(qū)老年人基本情況調(diào)查問卷進(jìn)行調(diào)查，包括性別、年齡、學(xué)歷、地區(qū)、婚否等，結(jié)合經(jīng)過驗(yàn)證的精神幸福感量表，對于老年人精神幸福感的現(xiàn)狀與特征做初步的分析。以社區(qū)老年人這一特定人群為樣本，對體育鍛煉與精神幸福感之間的線性關(guān)系進(jìn)行探討。通過建立體育鍛煉與精神幸福感的關(guān)系模型來進(jìn)行檢驗(yàn)。隨機(jī)選取分為實(shí)驗(yàn)組和對照組，對照組不進(jìn)行干預(yù)，實(shí)驗(yàn)組進(jìn)行運(yùn)動(dòng)干預(yù)實(shí)驗(yàn)。在實(shí)驗(yàn)前進(jìn)行差異性分析，在實(shí)驗(yàn)結(jié)束后對兩組老年人的精神幸福感與心理健康進(jìn)行比較，考察運(yùn)動(dòng)干預(yù)對社區(qū)老年人精神幸福感的干預(yù)效果。

作者簡介

　　任玉嘉，女，湖南第一師范學(xué)院副教授，湖南省普通高校青年骨干教師培養(yǎng)對象，主持教育部人文社科基金等課題8項(xiàng)，公開發(fā)表論文20余篇。

圖書目錄

第一章緒論
一、選題依據(jù)
二、研究內(nèi)容
三、思路方法
第二章精神幸福感——老年人的追求
一、幸福感
二、精神幸福感
三、老年人精神幸福感
第三章體育鍛煉——老年人健康的路徑
一、老年人進(jìn)行體育鍛煉的功能與價(jià)值
二、老年人體育鍛煉的現(xiàn)狀與特征
三、老年人參與體育鍛煉的影響因素
四、老年人體育鍛煉的干預(yù)
第四章精神幸福感指數(shù)量表的信效度檢驗(yàn)及應(yīng)用
一、方法
二、結(jié)果
三、討論
第五章筒式韌性量表的信效度檢驗(yàn)
一、量表的信度、效度檢驗(yàn)
二、結(jié)果
三、討論
第六章體育鍛煉對老年人精神幸福感的影響及機(jī)制
一、心理彈性的中介作用
二、社會(huì)支持與心理韌性的鏈?zhǔn)街薪樽饔?br /> 三、運(yùn)動(dòng)友誼質(zhì)量和孤獨(dú)感的多重中介作用
第七章運(yùn)動(dòng)干預(yù)提高老年人精神幸福感的效果
一、研究對象與方法
二、結(jié)果
三、討論
第八章老年人精神幸福感提升的路徑
一、加強(qiáng)體育鍛煉
二、提升老年人鍛煉認(rèn)同感
三、建立良好的運(yùn)動(dòng)友誼
四、加大社會(huì)支持
五、提升心理韌性
六、降低孤獨(dú)感
參考文獻(xiàn)
后記