關(guān)系物化：別人怎么對你，都是你慣的！

Ⅰ 戀人關(guān)系的物化

01 因為我愛你，所以你是我的
——用戀人補足失去的控制感
逐漸扭曲的心路歷程
消除內(nèi)在失落與焦慮的企圖
接納別人與自己，避免把關(guān)系“工具化”

02 因為你愛我，所以我是你的
——用戀人證明自己的存在感
被愛才能證明自己的存在
用美好的幻覺，彌補過去真實的痛苦
追尋真正的愛情，而不是追尋麻藥或解藥

03 伴侶只是條件化的商品
——用戀人展現(xiàn)自己的價值
定制提升個人價值的“理想伴侶”
表面的完美，究竟是理想還是幻想
“理想伴侶”不是既存的，而是養(yǎng)成的

Ⅱ 人際與職場關(guān)系的物化

04 我這么優(yōu)秀，你憑什么跟我平起平坐
——用排擠爭取眾人的目光
追求不凡，卻無法接受他人也同樣不凡
把他人當成吸引目光的絆腳石或墊腳石
貶低他人，不會讓自己變得更高

05 我這么照顧你，你怎么可以不聽我的
——用討好取得影響力
四處結(jié)盟的八面玲瓏
靠成為他人的一部分來緩解焦慮
擺脫討好與操控的循環(huán)

06 我這么相信你，你怎么會這樣對我
——用控制緩解焦慮感
對他人的脆弱信任感
面對無法全盤控制的世界
別讓過往的人際交往焦慮限制了自己

Ⅲ 親子關(guān)系的物化

07 這是我以前的夢想，不要身在福中不知福
——讓下一代替自己而活
無法成為“自己”的子女
實現(xiàn)夢想的替代品
追求主流價值的掌聲，卻束縛了自我的人生

08 只要把成績搞好，其他都不重要
——用物質(zhì)滿足取代心靈陪伴
當物質(zhì)取代了生命的意義
極度需要意義的人，卻過著缺乏意義的生活
檢視自我生命的核心

09 你要什么我都給你了，為什么你還覺得不夠
——用百依百順取代教育責任
變質(zhì)的王子
得寸進尺的貪婪
物質(zhì)的滿足無法滿足一切

Ⅳ 自我的物化

10 我一定要努力向上爬
——用世俗的成功定義自身價值
沒有極限的成長與進步
追求更好的精英情結(jié)
定義自己的，不是成就與地位

11 你們這些人都比不上我
——靠優(yōu)越的表現(xiàn)來貶低他人
虛假掌聲中供養(yǎng)而成的“公主”
沒有人強大到不可取代
優(yōu)秀不等于指使他人的權(quán)力

12 為了形象，我絕對不可以犯錯
——用推卸責任的方式成就偶像包袱
不能出錯的偶像包袱
獎項與頭銜助長的無知
認知失調(diào)，讓人連自己都欺騙