懂點(diǎn)心理學(xué)，育兒很簡(jiǎn)單

目 錄
第一篇 了解孩子，其實(shí)沒(méi)那么難

第 1 章 為什么育兒這么難？
1.1 時(shí)代變了，孩子也在變
1.2 焦慮感讓我們身心俱疲
1.3 你的努力，可能是在給孩子幫倒忙
1.4 育兒的捷徑是學(xué)習(xí)

第 2 章 0 ～ 6 歲孩子的發(fā)展特點(diǎn)
2.1 0 ～ 1.5 歲，孩子是天使
2.2 1.5 ～ 3 歲，孩子開(kāi)始有了小脾氣
2.3 3 ～ 6 歲，孩子最容易被錯(cuò)怪

第二篇 用對(duì)方法，孩子自然會(huì)聽(tīng)話(huà)

第 3 章 孩子的這些成長(zhǎng)問(wèn)題，最容易被誤解
3.1 吃手
3.2 扔?xùn)|西
3.3 黏人
3.4 小氣
3.5 發(fā)脾氣
3.6 打人
3.7 說(shuō)臟話(huà)
3.8 說(shuō)謊

第 4 章 聯(lián)結(jié)和共情，是孩子“聽(tīng)話(huà)”的基礎(chǔ) 084
4.1 孩子聽(tīng)不聽(tīng)你的話(huà)，取決于他愛(ài)不愛(ài)你
4.2 建立聯(lián)結(jié)，其實(shí)沒(méi)有那么難
4.3 共情的神奇魔法
4.4 會(huì)共情的孩子情商高
4.5 別把共情變成溺愛(ài)

第 5 章 規(guī)則和自由，兩者可以并存嗎？
5.1 對(duì)規(guī)則和自由的誤解
5.2 規(guī)則能促進(jìn)孩子大腦的發(fā)育
5.3 為什么你定的規(guī)則，孩子總是不當(dāng)回事？
5.4 別把規(guī)則當(dāng)成懲罰

第 6 章 不吼不叫，也能讓孩子聽(tīng)話(huà)
6.1 巧用沉錨效應(yīng)，讓孩子自由選擇
6.2 聰明的替代法，讓孩子心甘情愿聽(tīng)你的
6.3 想讓孩子聽(tīng)話(huà)，先吸引他的注意力
6.4 用好情緒的力量，孩子超配合
6.5 給孩子講道理，從提升認(rèn)知力開(kāi)始
6.6 和孩子玩游戲，輕松激發(fā)他的潛力
6.7 忽視法，最輕松的育兒方法
6.8 做好過(guò)渡，治好孩子的磨蹭
6.9 用視覺(jué)化的方法提升孩子的執(zhí)行力
6.10 讓孩子幫忙，激發(fā)他的內(nèi)在力量

第三篇 聰明的孩子這樣培養(yǎng)

第 7 章 想讓孩子變聰明，就要像學(xué)習(xí)一樣去玩耍
7.1 會(huì)玩的孩子更聰明，這是有科學(xué)依據(jù)的
7.2 孩子用游戲來(lái)發(fā)展自己
7.3 陪孩子玩的四大原則
7.4 這樣陪 0 ～ 1 歲的寶寶玩
7.5 1 ～ 3 歲孩子最需要玩的五類(lèi)游戲
7.6 適合 3 ～ 6 歲孩子玩的益智游戲

第 8 章 早教到底是在教什么？
8.1 腦科學(xué)專(zhuān)家告訴你，為什么早教很重要
8.2 做好這三點(diǎn)，勝過(guò)昂貴的早教班
8.3 體驗(yàn)豐富的孩子，頭腦更靈活
8.4 聰明的孩子從不缺少運(yùn)動(dòng)
8.5 心靈手巧，這句老話(huà)很有道理
8.6 提升孩子專(zhuān)注力的小游戲
8.7 超強(qiáng)記憶力，訓(xùn)練起來(lái)很簡(jiǎn)單
8.8 提升孩子的語(yǔ)言能力，你做對(duì)了嗎？
8.9 科學(xué)啟蒙，為孩子播下好學(xué)的種子
8.10 有創(chuàng)造力的孩子才有競(jìng)爭(zhēng)力
8.11 社交智力，經(jīng)常被家長(zhǎng)忽視的能力
8.12 用科學(xué)的方法培養(yǎng)孩子的自控力