舞蹈基礎

模塊一 舞蹈基礎理論知識
項目一 舞蹈藝術(shù)的形成與發(fā)展
一、舞蹈藝術(shù)的形成
二、中國舞蹈發(fā)展簡史
項目二 舞蹈的藝術(shù)特征與類別
一、舞蹈的藝術(shù)特征
二、舞蹈的類別
項目三 舞蹈的基本知識
一、舞蹈肢體部位簡析
二、舞蹈常用術(shù)語
模塊二 芭蕾基礎訓練
項目一 芭蕾基礎形態(tài)
一、基本體態(tài)
二、芭蕾手位與腳位
三、組合訓練
項目二 地面基礎訓練
一、勾繃腳
二、吸伸腿
三、胯部訓練
四、腿部訓練
五、肩與腰背訓練
項目三 把桿基礎訓練
一、擦地
二、蹲
三、小踢腿
四、劃圈
項目四 中間基礎訓練
一、小跳
二、平轉(zhuǎn)
模塊三 中國古典舞基礎訓練
項目一 古典舞基本形態(tài)
一、手位訓練
二、腳位訓練
三、舞姿訓練
項目二 古典舞基本動作
一、手眼訓練
二、步法訓練
三、手臂動作訓練
項目三 古典舞身韻
一、基本元素
二、提沉與旁移組合
三、沖、靠組合
模塊四 中國民族民間舞
項目一 藏族舞蹈
一、藏族舞蹈風格特點
二、藏族舞蹈基本形態(tài)與動律
三、藏族舞蹈基本動作訓練
四、藏族舞蹈訓練組合
項目二 傣族舞蹈
一、傣族舞蹈風格特點
二、傣族舞蹈基本形態(tài)與動律
三、傣族舞蹈基本動作訓練
四、傣族舞蹈訓練組合
項目三 蒙古族舞蹈
一、蒙古族舞蹈風格特點
二、蒙古族舞蹈基本形態(tài)與動律
三、蒙古族舞蹈基本動作訓練
四、蒙古族舞蹈訓練組合
項目四 漢族民間舞——東北秧歌
一、東北秧歌風格特點
二、東北秧歌基本形態(tài)與動律
三、東北秧歌基本動作訓練
四、東北秧歌訓練組合
項目五 維吾爾族舞蹈
一、維吾爾族舞蹈風格特點
二、維吾爾族舞蹈基本形態(tài)與動律
三、維吾爾族舞蹈基本動作訓練
四、維吾爾族舞蹈訓練組合
參考文獻