自洽：在不確定的日子里向內(nèi)看

定　價：￥59.00

作　者：	史欣悅著
出版社：	中信出版集團
叢編項：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787521736366	出版時間：	2021-11-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁數(shù)：	285	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　現(xiàn)代人的精神危機大都來源于無法正確認識自己，給自己定的目標(biāo)都是別人說的，想做的事都是別人期望他做的。認識自己是我們走向成熟的開始，而對自己認識的完成，體現(xiàn)在對自我的接受上?！白郧ⅰ笔恰叭^”中涉及“自我”這一部分的解讀，是心理活動的基石。這本書探討的正是年輕人面對選擇、處理自我與外部關(guān)系時積極向內(nèi)探求的思考路徑，為讀者提供一個與眾不同的看待世界的視角，告訴讀者如何做到與內(nèi)心的沖突和諧相處。

作者簡介

　　君合律師事務(wù)所合伙人，《令人心動的offer2》帶教律師。本科畢業(yè)于北京大學(xué)法學(xué)院，后赴英國倫敦政治經(jīng)濟學(xué)院（LSE）學(xué)習(xí)，獲歐洲法專業(yè)碩士學(xué)位。2004年，史欣悅加入君合律師事務(wù)所，主要業(yè)務(wù)領(lǐng)域為公司商事法律，包括國際和國內(nèi)的投資，企業(yè)的收購和兼并重組，公司合規(guī)、反壟斷等。2020年11月，參加職場觀察類真人秀《令人心動的offer第二季》，擔(dān)任帶教律師。

圖書目錄

第一章自洽，認識并接受自己

認知自己是一切的出發(fā)點
自洽，認識并接受自己
自律是自洽的行為模式
向內(nèi)探尋自己是良性的內(nèi)卷
高人指點是自我成長的關(guān)鍵
一個人像他的時代，遠勝于兒子像他的父親

第二章選擇，實際出發(fā)，從自己出發(fā)

機會是試出來的，不是想出來的
年少成名可能是祝福，也可能是詛咒
不要給自己設(shè)限，是機緣就要善用
留學(xué)鍍的是眼界的金
創(chuàng)業(yè)與否是人生選擇的一種
生活在別處，我的未選之路

第三章在溝通中見自己，在關(guān)系中自我定位

說“不”是重要的溝通能力
別讓說話的方式削弱你的優(yōu)勢
同事關(guān)系緊張的第一責(zé)任方是公司
在國際交往中展現(xiàn)個性
孩子的社交方式是給成年人的示范
親密關(guān)系不能破壞人際關(guān)系的基本尺度
父母是股權(quán)不斷稀釋的小股東
助人不求即刻的回報

第四章把職業(yè)融入自我，不要被職業(yè)反噬

在工作中找到自己的心流
以職業(yè)觀和事業(yè)觀交替關(guān)照工作情緒
專業(yè)精神=專業(yè)本領(lǐng)*人品+專業(yè)形象
想少加班就要在工作交接上動腦筋
正確面對職場中的錯誤和批評
領(lǐng)導(dǎo)力不等同于個人魅力
只要對工作有利，無論分內(nèi)分外
古人早就說透了客戶的本質(zhì)
人生不能坍縮到只剩PPT和聊天記錄
用精神給養(yǎng)走出職場低谷
防治職業(yè)病的良方在自己手中
理性規(guī)劃你的職場生涯

第五章身體和靈魂都得健康有趣

無用之事讓人覺得人間值得
用愛好超脫眼前的瑣碎
做長期主義者，離眼前小利遠一點
保持對異域文化的開放和好奇心
對奢侈品要有“擁有即失去”的覺悟
健康是1，其他都是后面的0
時間管理是零和游戲
做自己的博士生導(dǎo)師