家庭焦慮情緒手冊(cè)：做不焦慮的父母 養(yǎng)育陽(yáng)光、快樂(lè)、心理強(qiáng)大的孩子

　　你焦慮嗎？世界衛(wèi)生組織報(bào)告顯示，中國(guó)有4100萬(wàn)焦慮癥患者和5400萬(wàn)抑郁癥患者。而在全球青少年兒童中，有11%患有焦慮障礙。因?yàn)榻箲]和抑郁而自殺的兒童逐年遞增，數(shù)目驚人。焦慮不可怕，可怕的是你不知道自己和孩子正在經(jīng)歷焦慮的折磨，沒(méi)有有效的方法來(lái)處理它。久而久之，焦慮癥引發(fā)出抑郁癥、失眠、人際關(guān)系危機(jī)、工作危機(jī)、學(xué)習(xí)危機(jī)……臨床研究證明，焦慮癥是所有情緒疾病中能夠治愈的一種疾病。只要找到專業(yè)的心理咨詢師，用正確的方法持續(xù)性的練習(xí)，在3~6個(gè)月之間，焦慮癥便可治愈。本書結(jié)合心理學(xué)理論與作者本人大量的臨床咨詢經(jīng)驗(yàn)，為千千萬(wàn)萬(wàn)被焦慮情緒困擾的家庭提供容易理解、便于操作的方法，幫助你釋放自己的焦慮，養(yǎng)育陽(yáng)光、快樂(lè)、心理強(qiáng)大的孩子。

　　吉祥，美國(guó)執(zhí)證心理咨詢師，本科畢業(yè)于美國(guó)馬里蘭大學(xué)家庭科學(xué)專業(yè)，在哥倫比亞國(guó)際大學(xué)取得臨床心理輔導(dǎo)碩士。曾為中美兩國(guó)超過(guò)2萬(wàn)個(gè)家庭提供近3萬(wàn)小時(shí)的咨詢。她提供過(guò)咨詢的來(lái)訪者有明星、白宮政要、科學(xué)家、大學(xué)教授和企業(yè)CEO等，每次咨詢（50分鐘）收費(fèi)2800元，卻常年有人排好幾個(gè)月的隊(duì)等她做咨詢。她被美國(guó)私校聯(lián)盟、花旗銀行、匯豐銀行、中國(guó)工商銀行、雅居樂(lè)等機(jī)構(gòu)和跨國(guó)企業(yè)邀請(qǐng)演講，也受邀在清華大學(xué)、中國(guó)人民大學(xué)、馬里蘭大學(xué)等國(guó)內(nèi)外頂尖學(xué)府開設(shè)心理學(xué)課程及演講。目前，吉祥老師已開設(shè)多門線上課程，如《不抓狂的管教》《建立孩子成功的12個(gè)能力》《孩子不同年齡，父母不同角色》等。她擅長(zhǎng)把深?yuàn)W的心理學(xué)知識(shí)用淺顯易懂的語(yǔ)言說(shuō)明白，因此她的課程操作性極強(qiáng)。她不但懂心理學(xué)前沿知識(shí)，也深諳中國(guó)傳統(tǒng)文化，兩相結(jié)合，讓她的課程既專業(yè)又符合國(guó)情。