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內(nèi)容簡介

　　本書主要內(nèi)容：首先，讓中小學(xué)生認(rèn)識自己的眼睛，了解視力和視功能，關(guān)注視覺發(fā)育規(guī)律等。其次，認(rèn)識近視發(fā)生的原因、分類及發(fā)展，了解近視對兒童青少的影響等。最后，講解“預(yù)防近視、科學(xué)用眼” 1.保持正確讀寫姿勢 2.讀書寫字視覺環(huán)境要求 3.保證睡眠均衡營養(yǎng) 加強(qiáng)鍛煉 4.養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣 5.認(rèn)識眼睛的結(jié)構(gòu) 6.眼睛的成像原理 7.兒童視覺發(fā)育規(guī)律8.近視眼早期表現(xiàn) 9.近視眼形成之遺傳因素 10.近視眼形成之環(huán)境因素 11.近視眼的分類12 近視眼對青少年的影響13 高度近視眼的危害 14 讀寫姿勢 15 握筆姿勢 16 視覺環(huán)境 17 飲食睡眠

作者簡介

　　畢宏生：主任醫(yī)師、二級教授、醫(yī)學(xué)博士、博士生導(dǎo)師、全國人大代表，山東省人大教育科學(xué)文化衛(wèi)生委員會專家顧問，“泰山學(xué)者”崗位特聘教授、美國路易斯威爾大學(xué)客座教授、山東省智庫高端人才專家。山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬眼科醫(yī)院院長、眼科研究所所長、眼科與視光醫(yī)學(xué)院院長。從事臨床、教學(xué)及科研工作38載，是國內(nèi)外著名的眼科、社會和中西醫(yī)結(jié)合眼科專家。在精準(zhǔn)和復(fù)雜性白內(nèi)障、視光及近視防控、采用眼顯微外科手術(shù)解決復(fù)雜疑難

圖書目錄

第一部分了解你的眼睛
認(rèn)識眼睛的結(jié)構(gòu)/2
眼睛的成像原理/4
兒童視覺發(fā)育規(guī)律/5
視力/9
色覺/11
正視/12
近視/13
假性近視/14
遠(yuǎn)視/15
散光/16
斜視/17
弱視/19
第二部分近視眼
近視眼早期表現(xiàn)/23
近視眼形成的遺傳因素/26
近視眼形成之環(huán)境因素/27
近視眼的分類/31
近視眼對兒童青少年的影響/33
高度近視眼的危害/36
第三部分預(yù)防近視眼的關(guān)鍵詞
電子產(chǎn)品/39
讀寫姿勢/40
握筆姿勢/43
視覺環(huán)境/44
飲食睡眠/45
戶外活動/46
眼保健操/47
視覺健康檔案/50
第四部分近視眼的檢查和矯治
視力檢查/52
醫(yī)學(xué)驗光/53
散瞳/54
框架眼鏡/56
角膜塑形鏡/57
中醫(yī)治療/59
學(xué)齡前兒童視覺健康要點/60
中小學(xué)生視覺健康要點/62
第五部分視覺與學(xué)習(xí)
眼的調(diào)節(jié)/65
眼的集合/66
學(xué)習(xí)障礙/67
視覺相關(guān)的學(xué)習(xí)障礙/68
眼睛也需要“有氧運動”/70
第六部分近視小問答
眼鏡越戴近視度數(shù)越深嗎/72
看近時可以不戴眼鏡嗎/73
近視可以治愈嗎/74
兒童青少年可以戴隱形眼鏡嗎/75
戴眼鏡后眼睛會變形嗎/76
近視會遺傳嗎/77
近視了怎么辦/78
兒童能進(jìn)行激光治療近視嗎/80
閱讀、寫作業(yè)速度慢是眼睛的問題嗎/81