本書是中等職業(yè)學校思想政治課程拓展模塊教學用書,是中職生成長手冊系列叢書之一,根據(jù)黨和國家的新精神、新要求,以及中等職業(yè)教育的新形勢和學生的新特點,在第一版的基礎上修訂而成。本書包括八個單元,分別為:青春的綻放、性別的悅納、青春情緒雨、花季的交往、愛的能量棒、為愛做準備、青春保護傘、愛的“心”港灣,向中職生介紹了關于保護自己青春期健康的知識與技能,幫助他們積極地、正面地去理解和解決自己的青春期心理健康問題,從而樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀。本書可供中等職業(yè)學校思想政治課、心理健康課、青春期健康教育課、班會等使用,也適合于中職生自我學習使用,同時也是家長對青少年進行青春期心理健康教育的參考書。