吃對食物，輕松調理亞健康

　　《吃對食物，輕松調理亞健康》將為您剖析亞健康與飲食的關系，分析常見食物對健康的影響，不再僅僅依賴，而是把調理亞健康融入到一日三餐生活的方方面面，綜合調理才能長期、穩(wěn)定亞健康方面的疾病。幫您遠離亞健康并發(fā)病威脅。為亞健康患者提供養(yǎng)護方案，亞健康患者宜吃的食物及健康吃法，常見并發(fā)癥的對癥食療，亞健康患者需要知道的健康常識，不同季節(jié)的日常注意事項和飲食秘訣?？茖W解讀亞健康，亞健康患者的飲食原則，食療菜譜調理亞健康，日常方法集錦，中草藥調養(yǎng)亞健康等多方面的知識，是的養(yǎng)生類圖書。

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