如何培養(yǎng)孩子的抗挫能力

章 從挫折開始長大：孩子的成長離不開挫折教育
不要包辦孩子的事情 ................................................................................. 3
讓孩子為錯(cuò)誤承擔(dān)責(zé)任 ............................................................................. 6
舍得讓孩子去吃苦 ..................................................................................... 9
鼓勵(lì)孩子勇于嘗試 ................................................................................... 13
要孩子不放棄追求夢(mèng)想 ........................................................................... 17
從溺愛孩子的旋渦中擺脫出來............................................................... 21
勞動(dòng)是好的挫折教育途徑 ................................................................... 25
孩子的問題要讓他自己解決 ................................................................... 29
第二章 揚(yáng)起自信的風(fēng)帆：讓自信幫孩子戰(zhàn)勝挫折
有自信，才能無懼挫折與失敗............................................................... 35
讓孩子和內(nèi)心的自卑感說“再見”....................................................... 39
讓孩子學(xué)會(huì)接受自己的不完美............................................................... 44
父母的鼓勵(lì)，是孩子自信的來源........................................................... 48
學(xué)會(huì)賞識(shí)，讓孩子更自信 ....................................................................... 51
鼓勵(lì)孩子表達(dá)自己的看法 ....................................................................... 55
讓孩子去體驗(yàn)成功 ................................................................................... 59
沒有完美的孩子，不要對(duì)孩子太過挑剔............................................... 63
第三章 讓內(nèi)心變得更加強(qiáng)大：提升孩子抵抗挫折的能力
幫孩子克服膽怯心理，勇往直前........................................................... 69
讓孩子擁有積極的心態(tài) ........................................................................... 72
增強(qiáng)孩子的心理承受力 ........................................................................... 76
讓孩子樂觀面對(duì)一切 ............................................................................... 80
培養(yǎng)孩子的進(jìn)取心 ................................................................................... 85
驕傲的品質(zhì)要不得 ................................................................................... 90
培養(yǎng)耐心，讓孩子“耐得住性子”....................................................... 94
教孩子控制自己的情緒 ........................................................................... 97
第四章 人生沒有過不去的坎兒：
給孩子戰(zhàn)勝挫折的勇氣和力量
學(xué)會(huì)自我激勵(lì)，讓孩子為自己加油..................................................... 103
鼓勵(lì)孩子勇于挑戰(zhàn)自我 ......................................................................... 106
鼓勵(lì)孩子參加體育鍛煉 ......................................................................... 110
提升勇氣，讓孩子無所畏懼 ................................................................. 113
鍛煉孩子的堅(jiān)強(qiáng)意志 ............................................................................. 117
給孩子點(diǎn)一盞希望的燈 ......................................................................... 122
引導(dǎo)孩子用必勝的信念戰(zhàn)勝困難......................................................... 125
第五章 多一些生活磨煉：增強(qiáng)孩子的抗擊打能力
苦難是孩子生命中的禮物 ..................................................................... 133
教孩子學(xué)會(huì)保護(hù)自己 ............................................................................. 137
讓孩子學(xué)會(huì)在逆境中成長 ..................................................................... 140
教孩子勇敢地面對(duì)困難 ......................................................................... 144
勇敢地面對(duì)失敗，孩子才會(huì)更成功..................................................... 147
鼓勵(lì)孩子做事要堅(jiān)持 ............................................................................. 151
給孩子創(chuàng)設(shè)受挫機(jī)會(huì) ............................................................................. 154
第六章 把挫折看作成長的機(jī)遇：讓孩子在挫折中自我成長
讓孩子遠(yuǎn)離虛榮心的侵蝕 ..................................................................... 161
學(xué)會(huì)寬容，讓孩子做個(gè)大度的人......................................................... 165
正確批評(píng)，給孩子前進(jìn)的動(dòng)力............................................................. 169
引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)適時(shí)地自我反省............................................................. 174
化解嫉妒，趕走孩子的“心魔”......................................................... 178
適者生存，讓孩子更好地適應(yīng)周圍環(huán)境............................................. 182
學(xué)會(huì)分享，讓孩子以后的路更好走..................................................... 187
第七章 假如生活欺騙了你：如何讓孩子更好地適應(yīng)社會(huì)
樹立正確的人生觀，孩子才會(huì)更強(qiáng)大................................................. 193
教會(huì)孩子理財(cái)，收獲人生財(cái)富............................................................. 196
培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)能力，讓孩子成為領(lǐng)袖人物................................................. 200
樹立競爭意識(shí)，讓孩子在競爭中成長................................................. 203
言而有信，教孩子做個(gè)誠實(shí)守信的人................................................. 207
培養(yǎng)合作意識(shí)，讓孩子從小學(xué)會(huì)合作................................................. 211
提升溝通能力，別讓孩子輸在表達(dá)上................................................. 215
第八章 不同挫折情境的應(yīng)對(duì)：教孩子應(yīng)對(duì)生活常見的挫折
對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭煩時(shí)，該如何應(yīng)對(duì)？..................................................... 221
注意力分散時(shí)，該如何應(yīng)對(duì)？............................................................. 223
考試前焦慮，該如何應(yīng)對(duì)？ ................................................................. 226
有網(wǎng)癮時(shí)，該如何應(yīng)對(duì)？ ..................................................................... 229
早戀時(shí)，該如何應(yīng)對(duì)？ ......................................................................... 232
盲目追星，該如何應(yīng)對(duì)？ ..................................................................... 236
產(chǎn)生社交恐懼時(shí)，該如何應(yīng)對(duì)？......................................................... 239
做事拖拉、磨蹭時(shí)，該如何應(yīng)對(duì)？..................................................... 243