帶娃是個技術活（90后辣媽育兒經(jīng)）

　　《帶娃是個技術活（90后辣媽育兒經(jīng)）》主要幫助解決0-3歲寶寶養(yǎng)育的問題，以及在這個過程中媽媽的自我成長。內(nèi)容以實用育兒方法為主，包括作者和寶寶的日?；蛹皞€性化的養(yǎng)育心得?！稁奘莻€技術活（90后辣媽育兒經(jīng)）》文風輕松，讀起來毫不費力，讓人感到溫暖有趣，且有收獲?！稁奘莻€技術活（90后辣媽育兒經(jīng)）》分為7章。所謂“育兒先育己”，第1章主要談論媽媽的自我成長，包括作者自己從產(chǎn)后抑郁到成為育兒博主的成長經(jīng)驗、育兒心態(tài)的調整等。第2章主要站在寶寶的角度，分享如何培養(yǎng)寶寶獨立性、保護寶寶好奇心、分享幼兒園入園經(jīng)驗等實用育兒知識。第3章提出“培養(yǎng)孩子儀式感”的重要性，分享如何有趣、有愛、有儀式感地培養(yǎng)孩子的閱讀習慣、睡前習慣，如何有儀式感地陪伴寶寶、給寶寶過生日、給寶寶愛和安全感。第4章分享0-3歲寶寶成長中常有的行為問題和應對方法，比如不吃飯、喜歡打人、愛發(fā)脾氣等。第5章分享如何有智慧地培養(yǎng)孩子的生活習慣，比如戒奶嘴、喝水、刷牙等。第6章主要分享經(jīng)營家庭的經(jīng)驗，給寶寶一個溫暖有愛的家，比如，要不要婆婆帶娃、要做全職媽媽還是職場媽媽。第7章分享成為媽媽之后的一些日常有愛的育兒、婚姻小故事，內(nèi)容溫暖、樸實、感人?！稁奘莻€技術活（90后辣媽育兒經(jīng)）》作者在育兒和家庭經(jīng)營、媽媽的個人成長感悟方面理念比較新潮，非常適合年輕一代的爸爸媽媽學習參考。對于家有0-3歲寶寶的爸爸媽媽，還有老師、早教機構的從業(yè)人員等，《帶娃是個技術活（90后辣媽育兒經(jīng)）》都值得一讀。

　　林妙鈴，從備孕開始就研究育兒知識，學了幾百堂育兒課，讀了幾十本育兒書，并在公眾號和小紅書等媒體分享育兒心得，成為受歡迎的育兒博主。其個人經(jīng)歷文章“一個90后產(chǎn)后抑郁媽媽的重生”曾被多個知名公眾號轉載，也接到知名媒體的邀約，將成為媽媽之后的正能量經(jīng)歷報道出來，影響更多年輕女性。