鏡像練習(xí)：認(rèn)知成長(zhǎng)的關(guān)鍵能力

　　鏡像神經(jīng)元是近來(lái)神經(jīng)科學(xué)研究的一項(xiàng)新發(fā)現(xiàn)。 因?yàn)殓R像神經(jīng)元的存在，我們的行為、知識(shí)和感受才得以傳遞。 鏡像即是我們的學(xué)習(xí)本能。有意識(shí)的鏡像練習(xí)是開啟自主成長(zhǎng)的鑰匙。 在本書中，作者向我們解釋了鏡像神經(jīng)元如何作用于我們的自我、生活、教育、工作、親密關(guān)系…… 更重要的是，我們對(duì)鏡像的行為認(rèn)識(shí)得越深，就越能擁有更多的掌控感，越知道如何在保持自我的同時(shí)，接受有益于自身的啟發(fā)，避開大腦的隱形陷阱，有意識(shí)地讓自己變強(qiáng)！

　　尤阿希姆·鮑爾（Joachim Bauer）： 心理治療師、醫(yī)生、分子生物學(xué)家、神經(jīng)生物學(xué)家、心理免疫學(xué)家，現(xiàn)為德國(guó)弗萊堡大學(xué)醫(yī)院神經(jīng)學(xué)教授，曾獲得德國(guó)生物精神病學(xué)學(xué)會(huì)的Organon研究獎(jiǎng)。他也是著作等身的知名科普作家，屢次登上德國(guó)各大暢銷書排行榜，著作包括《身體的記憶》《你的心情不好我知道》等。