掌控：個人戰(zhàn)略成長手冊

推薦序    掌控成長的戰(zhàn)略思維
前  言 放大你的職場價值
 
００１ 章 自我發(fā)現(xiàn)和戰(zhàn)略定位
００３ 拆解迷茫，認清“我是誰”
００７ 清算籌碼，自我價值評估
０１２ 在他人的視角之下看到未知的自己
０１５ 讀懂行業(yè)和競爭對手
０１８ 尋找發(fā)展杠桿，盤點關(guān)鍵資源
０２２ 尋找榜樣，鎖定對標人物
０２５ 解析自我知識體系
０２９ 挖掘核心價值和稀缺性
０３３ 聚焦專業(yè)領(lǐng)域 強化標簽，打造職場人設(shè)
 
０３７ 第二章 個人目標規(guī)劃
０３９ 在起點找到你的遠方
０４２ 以終為始， 規(guī)劃未來路徑
０４６ 個人戰(zhàn)略目標制定的ＳＭＡＲＴ 原則
０５０ 個人戰(zhàn)略目標制定成功的５ 個標志
０５３ 個人戰(zhàn)略目標制定勿踩的５ 個雷區(qū)
０５７ 如何做好個人戰(zhàn)略目標階段性評估
０６１ 確保計劃的可執(zhí)行性
０６５ 個人戰(zhàn)略目標的動態(tài)管理
０６９ 明確自我目標的同時， 要學會戰(zhàn)略性舍棄
 
０７５ 第三章 不確定環(huán)境下的職業(yè)選擇與決策
０７７ 科學地做好每一個選擇
０８１ 更客觀地分析自己的處境
０８４ 鎖定職業(yè)方向，告別內(nèi)心搖擺
０８８ 究竟該求職還是創(chuàng)業(yè)
０９４ 尋找職業(yè)生涯的“鏡子”和“尺子”
１０１ 職場發(fā)展遇到瓶頸的時候，應該怎么辦
１０５ 現(xiàn)實中碰到難題，該如何運用決策工具
１０８ 提升自己的決策能力
１１２ 規(guī)避決策中的常見偏差
 
１１７ 第四章 如何融入職場和公司
１１９ 融入職場步，做好環(huán)境評估
１２４ 快速在團隊里找到自己的位置
１２６ 與你的直接領(lǐng)導建立一種和諧的職場關(guān)系
１３０ 融入職場禁忌的１０條規(guī)則是什么
１３４ 如何通過向上管理獲得領(lǐng)導的關(guān)注
１３８ 如何快速在同事中建立威信
１４２ ４大杠桿助力職場融入和價值提升
１４５ 如何讓你在職場更加“耀眼”
１４８ “空降兵” 應該如何融入
 
１５３ 第五章 個人成長: 學習與自我提升
１５５ 什么能力是未來社會需要的
１５８ 沒有特長的人，如何培養(yǎng)自己的一技之長
１６１ 提升情商， 延伸職場隱性價值
１６６ 職場成長一定要掃除的“自殺式” 職場心態(tài)
１７１ 什么樣的職場溝通更有效率
１７４ 怎樣讓自己的表達更有價值，讓人更愿意聽
１７７ 早期職業(yè)起點不高，如何實現(xiàn)“換道超車”
１８１ 保持高質(zhì)量的獨立思考
１８４ 在工作中運用“高效成長定律”
 
１８９ 第六章 如何穩(wěn)步晉升，實現(xiàn)職場進階
１９１ 真正的高手都懂得運用“頭部效應”
１９４ 持續(xù)學習， 將知識資源轉(zhuǎn)化為職場資本
１９７ 善于用事實和數(shù)據(jù)來打造自我價值背書
２０１ 在日常工作中發(fā)現(xiàn)職場晉升機會
２０３ 成為領(lǐng)導的精兵良將
２０６ 職場晉升的避雷指南
２０９ ４ 個方法爭取職場資源， 實現(xiàn)快速提升
２１２ 做到這５ 點， 你離職場晉升不遠了
２１５ 內(nèi)部競聘一定要做好這６ 種準備
 
２１９ 第七章 跳槽選擇，如何完美起跳
２２１ 想辭職又很糾結(jié)迷茫該怎么辦
２２５ 如何正確跳槽， 放大自己的職業(yè)能力
２３０ 獵頭來挖我， 要不要跳槽
２３４ 如何應對“轉(zhuǎn)行難” 的問題
２３７ 選擇ｏｆｆｅｒ 時如何正確地深思熟慮
２４０ 跳槽時， 究竟該如何選擇領(lǐng)導
２４３ 跳槽面試時如何談出理想薪資
２４６ 職業(yè)出現(xiàn)空白期， 該如何向ＨＲ 解釋
２４９ 常見的１０ 種面試問題分析
 
２５３ 第八章 職業(yè)發(fā)展與生活的平衡調(diào)節(jié)方法論
２５５ 你之所以如此疲憊， 是因為缺少邊界感
２５９ 高效時間管理術(shù): 職場家庭兩不誤
２６３ 無效社交與人脈的“斷舍離”
２６６ 走穩(wěn)職場的５ 種重要心態(tài)
２６９ 遠離那些正在消耗你的“垃圾人”
２７１ 中年危機來襲， 如何正確應對
２７５ 如果生活與職場不能平衡， 該如何調(diào)整
２７８ 果斷撕掉“能者多勞” 的標簽
２８０ 重視細節(jié)，快速拯救職場健康
 
２８５ 第九章 個人品牌的塑造和應用
２８７ 打造職場中的不可替代性
２９０ 個人品牌塑造關(guān)鍵的９ 大問題
２９４ 如何做好個人品牌定位
２９６ 構(gòu)建個人品牌識別體系， 打造更具傳播性的個人職業(yè)形象
２９８ 打造個人品牌如何避坑
３０１ 個人品牌的變現(xiàn)通道
３０４ 讓你的個人品牌具有持久的生命力
３０７ 如何使你的個人品牌得到高效傳播
３１０ 如何避免個人品牌危機