藥膳早知道，寶寶身體好

　　藥膳食療是我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)寶庫的重要組成部分，主要是以食物作為主體直接應(yīng)用或輔以其他具有特定功效的中藥，經(jīng)過簡單制作烹調(diào)而成的“膳食”，是一種綠色天然、簡單實(shí)用、安全有效的養(yǎng)生保健方式。本書依據(jù)中醫(yī)養(yǎng)生保健的主要理論，重點(diǎn)介紹了兒童藥膳應(yīng)用特點(diǎn)以及兒童不同病癥的藥膳食療，包括經(jīng)典食療方推薦等;同時(shí)，在附錄中介紹了常用的健康食物、兒童營養(yǎng)注意事項(xiàng)，以及兒童正常發(fā)育參數(shù)值。由于兒童臟腑柔嫩，處于不斷生長發(fā)育的過程中，該書可以幫助讀者在生活中巧妙地輔以藥膳的辦法，有利于兒童防病治病、強(qiáng)身健體。

　　朱清廣吳氏太極拳第六代傳人，上海中醫(yī)藥大學(xué)針灸推拿學(xué)專業(yè)博士，加拿大渥太華大學(xué)人體運(yùn)動(dòng)科學(xué)學(xué)院和上海體育學(xué)院人體運(yùn)動(dòng)科學(xué)學(xué)院博士后。上海市中醫(yī)藥研究院推拿研究所副研究員、上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬岳陽中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院推拿科資深醫(yī)師，上海岳陽傳統(tǒng)功法中心負(fù)責(zé)人，中國醫(yī)學(xué)氣功學(xué)會(huì)中醫(yī)導(dǎo)引專業(yè)委員會(huì)副主任委員。擅長應(yīng)用太極拳、樁功、易筋經(jīng)、少林內(nèi)功、八段錦等中國傳統(tǒng)功法治療常見慢性病及亞健康。主持和參與了20余項(xiàng)和省部級(jí)科研項(xiàng)目，發(fā)表國際期刊論文和國內(nèi)核心期刊論文60余篇，授權(quán)專利12項(xiàng)，榮獲中華人民共和國教育部科技進(jìn)步二等獎(jiǎng)2項(xiàng)、上海市人民政府科技進(jìn)步一等獎(jiǎng)1項(xiàng)等12項(xiàng)科技獎(jiǎng)勵(lì)。姚重界執(zhí)業(yè)醫(yī)師，國家心理咨詢師，上海中醫(yī)藥大學(xué)針灸推拿學(xué)專業(yè)在讀博士，中國針灸學(xué)會(huì)會(huì)員。博士期間參與了多項(xiàng)和省部級(jí)科研項(xiàng)目，發(fā)表了多篇國際期刊論文和國內(nèi)核心期刊論文。熱愛中醫(yī)，熱愛烹飪。主講過多次小兒推拿及中藥食療相關(guān)公益講座。