調(diào)好腸胃百病消：消化科醫(yī)生寫給全民的腸胃調(diào)理法

　　健康的腸胃可以正常地吸收營(yíng)養(yǎng)，給身體提供能量，讓人們健康成長(zhǎng)。相反，不健康的腸胃，不僅難以吸收營(yíng)養(yǎng)，而且難以進(jìn)行新陳代謝，還會(huì)出現(xiàn)一系列癥狀，如胃酸、胃脹、胃痛、失眠、厭食、便秘等，進(jìn)而引起身體各項(xiàng)功能紊亂，免疫力失調(diào)。 本書作者詳細(xì)地分析了臨床就診過(guò)程中發(fā)病率*高的幾種病癥，如急性腹痛、口腔潰瘍、消化不良、便秘腹瀉、腸胃炎、膽結(jié)石、膽囊炎、幽門螺桿菌感染等，并給出了具體的解決方案。 這本書能幫助你了解怎么進(jìn)行腸胃病自查，腸胃病發(fā)生的原因是什么，如何用藥，如何進(jìn)行飲食調(diào)整，如何有效運(yùn)動(dòng)，如何進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，能讓無(wú)腸胃病的朋友知道在日常生活中怎么去預(yù)防腸胃病，讓患有腸胃病的朋友找到治療腸胃病的方法。

　　李博，又名甫寸 ， 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院、北京市中醫(yī)藥研究所主任醫(yī)師。北京中醫(yī)藥循證醫(yī)學(xué)中心秘書長(zhǎng)。第五批全國(guó)優(yōu)秀中醫(yī)臨床人才，第七批全國(guó)老中醫(yī)藥專家學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)傳承人。 曾出版小說(shuō)體科普暢銷書《胃靠養(yǎng)，腸靠清》系列。主持兩項(xiàng)國(guó)家自然科學(xué)基金項(xiàng)目，倡導(dǎo)“醫(yī)患共建式”循證診療及評(píng)價(jià)，融合醫(yī)學(xué)科學(xué)與人文，入選“北京市科技新星計(jì)劃”“北京中醫(yī)藥傳承雙百工程學(xué)術(shù)繼承人”，“第41 期笹川醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)學(xué)金”京都大學(xué)訪問(wèn)學(xué)者。中華社會(huì)救助基金會(huì)醫(yī)基金“甫寸醫(yī)基金公益項(xiàng)目”發(fā)起人。 提倡慢門診精準(zhǔn)治療，連續(xù)三屆榮獲好大夫在線“年度好大夫”榮譽(yù)稱號(hào)，以“不藥而療人之疾”作為遣方用藥宗旨，擅長(zhǎng)治療慢性萎縮性胃炎、慢性腹瀉、腸易激綜合征、反流性食管炎、便秘、女性月經(jīng)不調(diào)等癥，兼顧腫瘤預(yù)防和康復(fù)。 央視《健康之路》《健康鄉(xiāng)村》《健康到我家》，貴州衛(wèi)視《醫(yī)生開講》《*強(qiáng)大夫》，江蘇衛(wèi)視《萬(wàn)家燈火》等電視節(jié)目特約科普專家。 援非經(jīng)歷： 2008 年7月—2010 年 1 月，受國(guó)家派遣，前往坦桑尼亞“莫西比利”國(guó)立醫(yī)院（Muhimbili National Hospital）中坦傳統(tǒng)醫(yī)療合作中心，從事艾滋病及其他疑難雜癥的中醫(yī)藥診療工作。