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內(nèi)容簡介

　　《連小蘭甲狀腺飲食大字版》從現(xiàn)實生活的實際出發(fā)，介紹了甲狀腺養(yǎng)護要注意什么，尤其是要補什么營養(yǎng)。在此基礎上告訴讀者如何優(yōu)選食物、哪些食物要少吃或不吃，并針對常見甲狀腺疾患人群，如甲亢、甲減、甲狀腺腫、亞甲炎等給予飲食調(diào)養(yǎng)、生活調(diào)養(yǎng)、具體用藥指導，以輔助治療疾病、改善不適癥狀，讓讀者吃對食物，補好營養(yǎng)，養(yǎng)好甲狀腺。

作者簡介

　　連小蘭北京協(xié)和醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師、教授。曾任中華醫(yī)學會內(nèi)分泌學分會首屆青年副主委，現(xiàn)任中華醫(yī)學會北京分會內(nèi)分泌專業(yè)委員會副主委，中國老年醫(yī)學學會內(nèi)分泌代謝分會常委。主要從事內(nèi)分泌臨床與基礎研究，特別是甲狀腺臨床與基礎研究，發(fā)表學術論文40余篇。

圖書目錄

辨別甲狀腺疾病的蛛絲馬跡，別錯過黃金診療期

PART1小腺體大作用不可忽視的甲狀腺
甲狀腺是人體內(nèi)最大的內(nèi)分泌腺
甲狀腺是甲狀腺激素的生產(chǎn)工廠
甲狀腺的蝴蝶效應，牽一腺而動全身
甲狀腺疾病的高發(fā)人群
一眼看懂如何做甲狀腺功能檢查
看甲狀腺疾病別走錯科室
專題?走出誤區(qū)重點看

PART2預防甲狀腺疾病控制好碘攝入量

甲狀腺是人體內(nèi)最大的碘庫
科學食碘標準
成人每天攝入120微克碘，甲狀腺才不易生病
適碘、低碘、忌碘飲食，要有所選擇
選對食用鹽，預防甲狀腺疾病
......
PART3補對有益甲狀腺的營養(yǎng) 鞏固身體防線
碘?合成甲狀腺激素的重要原料
鈣?穩(wěn)定身體各種生理活動
鎂?影響甲狀旁腺的分泌
硒?適量補硒可以預防甲狀腺疾病
......
PART4防治甲狀腺結節(jié) 降低甲狀腺癌的風險
甲狀腺結節(jié)診斷
飲食要點
三文魚
香菇
柿子椒
洋蔥
......
PART5甲狀腺功能亢進調(diào)養(yǎng) 讓亢奮的甲狀腺安靜下來
甲狀腺功能亢進診斷
飲食要點
牛肉
......
PART6甲狀腺功能減退調(diào)養(yǎng) 幫一把衰弱的甲狀腺
甲狀腺功能減退診斷
飲食要點
黃豆
胡蘿卜
西藍花
油菜
......
PART7甲狀腺腫的調(diào)養(yǎng) 看不到摸不著最好
甲狀腺腫診斷
飲食要點
蝦皮
鵪鶉蛋
雞肝
......
PART8消炎去病癥甲狀腺炎不可掉以輕心
甲狀腺炎診斷
飲食要點
苦瓜
草莓
......
PART9呵護好甲狀腺別讓甲狀腺疾病奪走做媽媽的權利
不孕可能是甲狀腺在找茬
甲狀腺疾病會增加流產(chǎn)的風險
甲狀腺功能異常，治療達標后可以懷孕
甲狀腺疾病患者的孕育紅綠燈
妊娠期的甲狀腺功能檢查
甲亢孕媽媽飲食要點
小米
花生
猴頭菇
日常注意事項
......
PART10甲狀腺癌并不可怕要積極面對
甲狀腺癌診斷
飲食要點
日常注意事項
藥物治療