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內(nèi)容簡介

　　《清寤齋心賞編》分為葆生要覽、淑身懿訓(xùn)、佚老成說、涉世善術(shù)、書室清供、林泉樂事等篇，主要收錄歷代書籍中有關(guān)壽養(yǎng)延年、處世宜忌、道德修養(yǎng)、居家陳設(shè)等方面的論述，作為非醫(yī)學(xué)專業(yè)的文士，能夠選輯這樣一部書籍，必然有其獨(dú)到的視角和編著特色?！跺\身機(jī)要》凡三卷，前兩卷為”錦身”，即導(dǎo)引強(qiáng)身的內(nèi)容，第三卷為”采真”，即房中采戰(zhàn)的內(nèi)容。*卷與第二卷各載12式功法。每式功法各配圖一幅，然后有七言絕句一首來說明動作要領(lǐng)及作用，這一部分應(yīng)該是混沌子的原著。雖然，本書作者在煉功強(qiáng)身的目的方面，存在一定的腐朽觀念。但是，實(shí)際上，在明清兩代的養(yǎng)生導(dǎo)引著作，本書的功法動作頗為特殊，與其他各本很少類同，所以有較好的參考價值。今予影印，以供研究參考。