1秒愛上喝水：50款果蔬水的科學萃取法

　　大家都知道每天應(yīng)該多喝水，但是很少有人發(fā)自肺腑地愛喝水。水，無色無味，很難和美味結(jié)合在一起。 但是，本書提供了50種健康的、顏值高的水飲，讓你從此告別喝水的苦惱。在家中、辦公室或在旅途中，通過飲用健康的果蔬水，不僅能吸收有益于健康的天然維生素、抗氧化劑和礦物質(zhì)，還能增加你每天需要的水的攝入量。而且，這些食譜還有恢復精力，放松精神等作用，通過這些富有想象力的水果、蔬菜、香料等的添加，不僅使水飲更美貌，而且也更健康營養(yǎng)，讓你1秒愛上喝水。

　　作者喬治娜·戴維斯（Georgina Davies）是倫敦的一名廚師、食品造型師和食譜作家，她熱衷于用新鮮和季節(jié)性的食材做出美味、健康的食物。她豐富的營養(yǎng)知識豐富了她的食譜。