人生困惑20講

第一部分　自我與成長
01為什么長大后的錯，我們都愛怪原生家庭
原生家庭·弗洛伊德

02不同年齡階段一定要完成的使命是什么
自我發(fā)展·埃里克森

03如何才能實現(xiàn)自己的人生價值
自我實現(xiàn)·馬斯洛

04想要改變行為，就跟行為設(shè)計的祖師爺學(xué)一學(xué)
行為主義·斯金納

05為什么很多心理測驗給人的感覺很準(zhǔn)
自我測試·高爾頓

06我們什么時候需要去做心理咨詢
心理咨詢與治療·榮格

07人類的終極問題“自由意志”真的存在嗎
腦與意識·加扎尼加
第二部分　情感與兩性
08每天都過得很壓抑，該怎么讓自己變得開心起來
積極心理·塞利格曼

09如何找到感性和理性之間的平衡點
理性腦與情緒腦·海特

10有沒有快速且易操作的減壓方法
緩解焦慮·卡巴金

11在職場中遇到心儀的人，該試著談一場戀愛嗎
職場戀情·華生

12如何才能體驗到沉浸其中、忘記時光流逝的樂趣
心流·希斯贊特米哈伊

13完美的愛情究竟是什么樣的
兩性·斯滕伯格
第三部分　溝通與社交
14當(dāng)朋友向我嘮叨他的煩心事時，我該怎么幫他
當(dāng)事人中心·羅杰斯

15我的孩子究竟在想什么
兒童心理·皮亞杰

16別人施壓時，我如何開口說“不”
社會影響·米爾格拉姆

17要想成功，比智商和情商更重要的是什么
勝任力·麥克萊蘭

18如何提高你的個人影響力
影響力·霍爾

19怎樣才能做到心理平衡
認(rèn)知失調(diào)·阿倫森

20如何理解和自己不同的人
文化心理·馬庫斯