時(shí)間貧困與人類幸福（時(shí)間都去哪兒了，來(lái)這里找找答案）

目錄


第一章我們生活在一個(gè)時(shí)間貧困的時(shí)代1

一、時(shí)間貧困現(xiàn)象在全世界都極為普遍1

二、時(shí)間貧困作為解釋伊斯特林悖論的一個(gè)重要視角3

三、對(duì)時(shí)間貧困進(jìn)行系統(tǒng)研究的必要性5


第二章時(shí)間貧困的界定和測(cè)量8

一、貧困意味著資源缺乏8

二、與時(shí)間貧困有關(guān)的概念表達(dá)9

三、對(duì)時(shí)間貧困的操作定義13

四、時(shí)間是創(chuàng)造幸福的基本單位15

五、測(cè)量時(shí)間貧困18


第三章時(shí)間貧困的原因38

一、時(shí)間貧困的社會(huì)驅(qū)動(dòng)因素38

二、時(shí)間貧困的組織驅(qū)動(dòng)因素40

三、時(shí)間貧困的制度驅(qū)動(dòng)因素41

四、時(shí)間貧困的內(nèi)部動(dòng)因42


第四章從金錢視角思考時(shí)間的后果45

一、以時(shí)間換金錢45

二、志愿工作47

三、工作之外的社交活動(dòng)48

四、未來(lái)方向48


第五章幸福悖論背后的水車效應(yīng)50

一、兩個(gè)著名的水車效應(yīng)：地位水車和享樂(lè)水車51

二、多選擇水車：高估越來(lái)越多的選擇所帶來(lái)的幸福54

三、省時(shí)水車：高估了節(jié)省時(shí)間的科技進(jìn)步對(duì)緩解時(shí)間
貧困的作用60


第六章時(shí)間貧困的后果68

一、時(shí)間貧困的后果概述68

二、時(shí)間貧困相關(guān)研究的具體結(jié)果變量匯總70


第七章時(shí)間、金錢與幸福感78

一、時(shí)間和金錢的區(qū)別79

二、關(guān)注時(shí)間或金錢81

三、人們什么時(shí)候關(guān)注時(shí)間或金錢83

四、采用更快樂(lè)的方式花時(shí)間85

五、享受時(shí)間88

六、從時(shí)間中獲取意義89

七、采用更快樂(lè)的方式花錢90


第八章二維時(shí)間貧困與健康之間的關(guān)系96

一、時(shí)間的兩個(gè)維度98

二、研究方法及主要發(fā)現(xiàn)103

三、二維時(shí)間貧困與健康之間關(guān)系的啟示108

四、總結(jié)111


第九章懶散與忙碌113

一、實(shí)際時(shí)間消耗：懶散和忙碌113

二、感知的時(shí)間消耗：空閑還是忙碌115

三、懶散厭惡和合理忙碌的需要116

四、懶散與忙碌：當(dāng)人類勞動(dòng)被替代118


第十章對(duì)時(shí)間貧困的干預(yù)及未來(lái)研究展望119

一、對(duì)時(shí)間貧困的干預(yù)119

二、對(duì)時(shí)間貧困未來(lái)研究的思考和展望122


參考文獻(xiàn)130