第一章 好的親子關系價值千萬
當心，你的焦慮正在讓孩子變得更糟
媽媽的焦慮是孩子的阻力 / 003
是不是一位好母親，與學歷和地位無關 / 008
家長會“偷懶”，孩子更獨立 / 012
憤怒媽媽的情緒管理 / 016
別讓你的孩子一生都在治愈童年
父母吵架，對孩子的殺傷力大到你難以想象 / 020
父母總是對的，會對孩子造成什么影響 / 024
孩子的童年不能缺少儀式感 / 028
有個玩伴，對孩子真的很重要 / 033
七八歲孩子和媽媽之間的微妙關系 / 036
為什么你越說不要，孩子越偏偏要
如何幫孩子順利度過“執(zhí)拗敏感期” / 040
走進孩子的世界，用正向語言溝通 / 047
懂得傾聽才能抓住重點 / 052
孩子“窩里橫”怎么辦 / 057
愛可以無條件，但一定要有原則
你讓孩子看電視、玩手機嗎 / 061
玩手機上癮，真的跟孩子的意志力沒關系 / 065
孩子玻璃心？或許是你誤解了 / 069
無論窮養(yǎng)富養(yǎng)，沒有教養(yǎng)都是白養(yǎng) / 077
孩子總是輸不起怎么辦 / 081
孩子可以自夸，但別變成炫耀 / 088
第二章 習慣的培養(yǎng)比知識的學習更重要
教育的本質就是培養(yǎng)習慣
自我肯定是培養(yǎng)好習慣的前提 / 095
年紀再小的孩子也有自尊 / 102
自信也是一種好習慣 / 106
習慣的養(yǎng)成要從建立“微習慣”開始 / 112
指望孩子自覺，是對孩子的不負責任 / 116
發(fā)揮爸爸的作用，讓孩子學會獨立 / 126
用腦習慣也分好壞 / 130
細心不是念叨出來的 / 134
專注力是保護出來的 / 141
讓孩子至少愛上一項運動 / 151
找對方法，事半功倍
想學好英語，要堅持做這 3 件事 / 154
數學思維，在游戲中就能輕松提升 / 172
邏輯思維訓練，就藏在生活小細節(jié)里 / 179
聊天讓孩子更聰明 / 184
邊玩游戲邊識字，孩子樂在其中 / 188
第三章 “雙減”時代，小學前三年很重要
做好準備，陪孩子順利走過小學的前三年
小學前三年最重要的 8 件事 / 195
小學前三年的重點是培養(yǎng)習慣 / 201
陪孩子寫作業(yè)有技巧 / 204
大語文時代，不要忽視了孩子的語文思維
不要錯過語文啟蒙關鍵期 / 211
復述故事就是鍛煉思維 / 217
為什么孩子上小學后不喜歡閱讀了 / 221
閱讀方法不對，讀再多書都沒用 / 227
摘抄好詞好句有用嗎 / 233
好的名人傳記，勝過 100 個好老師 / 238
千萬要注意，不要被小學的高分迷惑 / 244
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