運動與2型糖尿?。赫莆湛茖W的運動和飲食方法，糖尿病其實沒有那么可怕

　　本讀本是“科學健身與健康指導(dǎo)叢書”的十二個模塊之一，旨在提供有關(guān)運動與糖尿病的健康知識，包括糖尿病防治知識、合理運動控糖及各類運動在糖尿病治療中的實證運用，以讀本的形式讓讀者能夠每日學習并跟隨運動，掌握有效控糖的科學方法。叢書還可作為健康教育人員的參考資料。

　　姚武：上海交通大學體育系副教授，教研室主任、上海交通大學運動健康工程中心兼職副教授。長期從事健康宣傳教育與運動健康干預(yù)的研究。中國營養(yǎng)學會與慢病分會、中國康復(fù)醫(yī)學會體育保健康復(fù)專業(yè)委員，上海健康教育協(xié)會全民健身分會副主任。曾榮獲國家級在線一流課程、在線精品課程、上海市教學成果獎二等獎、寶鋼優(yōu)秀教師獎等。主要研究領(lǐng)域：體質(zhì)健康學、運動康復(fù)等。曾編寫《大學體育與健康教程》副主編、《運動處方》、《體育與健康教程》、《常見生活方式病運動處方》、《科學鍛煉保健康》、《白領(lǐng)健身手冊》、《科學休閑保健康》、等10本專著與教材。 樂生龍：博士，現(xiàn)上海交通大學運動健康工程中心、運動轉(zhuǎn)化醫(yī)學中心博士后。主要研究方向：為慢性病運動干預(yù)、健康體適能、康復(fù)治療高等教育，已發(fā)表SCI論文10余篇，作為主要參與者參加多個國家自然科學基金、國家科技支撐計劃以及省部級研究課題。 程蜀琳：上海交通大學講席教授，體育系運動健康工程中心主任，系統(tǒng)生物醫(yī)學研究院運動轉(zhuǎn)化醫(yī)學中心主任。芬蘭于韋斯屈萊大學教授。程蜀琳教授長期從事運動健康科學與技術(shù)領(lǐng)域的研究，涉及運動、代謝綜合征、脂肪肝、糖尿病等領(lǐng)域。在國際學術(shù)期刊上發(fā)表SCI研究論文160余篇，主持芬蘭、美國和中國從兒童到老年人與體成分相關(guān)的健康和技術(shù)領(lǐng)域的多項跨學科、多中心研究項目。獲得8項國際科學獎和6項國家獎，并擁有4項發(fā)明專利。作為國際生物醫(yī)學評審專家參與立陶宛高校及科研院所研究與發(fā)展評估。多次受邀在國際會議上作前沿報告（包括NIH和全球網(wǎng)絡(luò)報告）。