足球訓練基本方法

定　價：￥68.00

作　者：	劉夫力著
出版社：	北京體育大學出版社
叢編項：
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787564435981	出版時間：	2022-01-01	包裝：	平裝-膠訂
開本：	16開	頁數(shù)：		字數(shù)：

內容簡介

　　《足球訓練基本方法》共分為八章：前三章包括“足球訓練基本模式”“足球訓練取材”和“足球訓練內容構成”，探討了足球訓練整體戰(zhàn)略構思的問題，是有關足球訓練宏觀控制的原理與方法；第四章是“足球訓練方法演繹”，專門介紹了足球訓練方法如何實現(xiàn)由一般到具體的推演；第五章是“足球訓練計劃與進度”，探討了足球訓練由整體設計到具體操作過渡的問題；最后三章包括“足球訓練主題與要點”“足球訓練指導與要求”和“訓練課教案設計與實施”，是解決具體訓練操作的設計與把控問題。與傳統(tǒng)的相關著述不同，本著的內容是從國家需要的大局出發(fā)，在宏觀層面上探討對足球訓練整體過程的設計與控制問題。《足球訓練基本方法》在認識上追求與世界先進足球理念的統(tǒng)一，經(jīng)過了對足球本質及一系列基本概念的深入探討，內容闡述融合了國際前沿的技術信息和先進理念，努力將所構建的訓練方法體系與我國的足球發(fā)展和現(xiàn)實訓練需要相統(tǒng)一。希望《足球訓練基本方法》可以幫助更多人改變足球思維，提升對足球訓練過程的控制力。

作者簡介

暫缺《足球訓練基本方法》作者簡介

圖書目錄

第一章足球訓練基本模式
第一節(jié) 足球訓練基本模式及其結構
一、足球訓練基本模式概念與解讀
二、足球訓練基本模式的結構
第二節(jié) 雙元足球訓練基本模式的“分解”
一、比賽基本模式的設計與解讀
二、訓練基本模式的設計與解讀
第二章足球訓練取材
第一節(jié) 足球訓練取材及其加工
一、足球訓練取材于比賽實戰(zhàn)
二、訓練素材的選取與加工
第二節(jié) 訓練取材模式及其應用
一、訓練取材模式
二、兩種訓練取材模式的關系與應用
第三章足球訓練內容構成
第一節(jié) 技術訓練內容構成
一、運球技術及其組合技術
二、控球技術及其組合技術
三、假動作技術及其組合技術
四、踢球技術及其組合技術
五、接球技術及其組合技術
六、頭頂球技術及其組合技術
七、搶球技術及其組合技術
八、守門員技術及其組合技術
九、擲界外球技術
第二節(jié) 戰(zhàn)術訓練內容構成
一、進攻戰(zhàn)術及其內容細分
二、防守戰(zhàn)術及其內容細分
第三節(jié) 體能訓練內容構成
一、運動素質及其內容細分
二、身體機能及其內容細分
三、身體形態(tài)及其內容細分
四、心理素質及其內容細分
第四節(jié) 心理訓練內容構成
一、訓練與比賽動力的內容
二、足球隊員心理過程的內容
三、足球隊員個性心理的內容
……
第四章足球訓練方法演繹
第五章足球訓練計劃與進度
第六章足球訓練主題與要點
第七章足球訓練指導與要求
第八章訓練課教案設計與實施