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內(nèi)容簡介

　　進(jìn)入青春期的女孩，由于生理和心理上的急劇變化，各種煩惱和困惑紛至沓來，如果得不到及時(shí)解決，很有可能會對她們的身心健康造成不良影響。本書從媽媽這一角色入手，通過媽媽寫給女兒的20封信的方式，針對青春期女兒容易出現(xiàn)的一系列問題——身體、情感、心理等方面的變化，對女兒的早戀、情緒、健康等給出了實(shí)用的處理方法，并培養(yǎng)女兒自強(qiáng)、自立、謙虛的良好品質(zhì)，引導(dǎo)女兒愛護(hù)自己、保護(hù)自己，主動遠(yuǎn)離當(dāng)今社會上的各種不良誘惑……以順利渡過青春期這一人生中的關(guān)鍵階段。本書適合家有女兒的媽媽和處于或即將步入青春期的女兒們閱讀。

作者簡介

　　陳瓊，省級媒體資深教育類電視制片人，主任編輯。畢業(yè)于師范，從業(yè)于媒體，堅(jiān)守于教育。一線采編半生年華，對話上萬青少年家庭。從教師到心理咨詢師，從記者到編導(dǎo)，從主持人到制片人。從學(xué)校教育跨界社會教育，專注家庭教育，聚焦青少年心理健康教育。一個在成長路上保持生長的低調(diào)中年美少女。

圖書目錄

第 1 封信聊生理　　“大姨媽”，你從哪里來？ 002
第 2 封信聊睡眠　　睡覺是一件天大的事 009
第 3 封信聊容貌　　愛照鏡子的人是不是很自戀？ 016
第 4 封信聊穿著　　我們?yōu)槭裁磿诤跗放疲?023
第 5 封信聊哭泣　　女生為啥這么愛哭？ 029
第 6 封信聊安全　　我唯愿你此生平安 040
第 7 封信聊生死　　如果終有一死，為什么還要活著？ 051 ——
目錄
女孩的
生活畫像
第一部分
第 8 封信聊孤獨(dú)　　孤獨(dú)感，是個什么感？ 062
第 9 封信聊沖動　　為什么說“人不瘋狂枉少年” 071
第 10 封信聊焦慮　　撥開焦慮的迷霧 079
第 11 封信聊敏感　　生而敏感?? 天賜美好 088
第 12 封信聊性格　　內(nèi)向，自帶光芒 099
第 13 封信聊嘲諷　　面對嘲笑，是改變自己還是堅(jiān)持自我？ 108
第 14 封信聊標(biāo)簽　　不要被“標(biāo)簽”蒙蔽了雙眼 118
第 15 封信聊叛逆　　青春和叛逆是必然組合嗎？ 128
第 16 封信聊友誼　　姐妹花還是塑料花？ 137
第 17 封信聊抑郁　　媽媽，抑郁會傳染嗎？ 147
第 18 封信聊爭吵　　那就吵一架吧 156
第 19 封信聊情感　　他，為什么會動了你的心？ 164
第 20 封信聊未來　　致未來的你：你能和機(jī)器人抗衡嗎？ 173