家庭里的心理學(xué)（全三冊(cè)）

主書(shū)名《家庭里的心理學(xué)》，分冊(cè)之一
《看見(jiàn)：你為愛(ài)我而到來(lái)》
目    錄
作者簡(jiǎn)介 /001     
叢書(shū)簡(jiǎn)介 /003     
林巨序 1005 
自序 /007     
 
第一章   孩子和爸爸媽媽的關(guān)系    
01 寧?kù)o的養(yǎng)育 /002
02 一念一世界 /010
03 安全感，是精神免疫力/018  
04 孩子，我在用傷痛喂養(yǎng)你/026
05 選擇(上)/039   
06 選擇(下)/053
07 養(yǎng)育：一場(chǎng)執(zhí)果索因的證明(上)/070   
08 養(yǎng)育：一場(chǎng)執(zhí)果索因的證明(下)/085 
09“催熟”/098
10 孩子說(shuō):愛(ài)是碎的，我也是碎的 /113   
11 我不需要被改正 /130    
 
第二章  孩子和幼兒園的關(guān)系
01 媽媽，我不想上幼兒園(一)/150
02 媽媽，我不想上幼兒園(二)/164   
03 媽媽，我不想上幼兒園(三) /179  
04 媽媽，我不想上幼兒園(四)/195   
05 媽媽，我不想上幼兒園(五) /210  
06 媽媽，我不想上幼兒園(六) /224
07 陪娃寫(xiě)作業(yè)(一)/238      
08 陪娃寫(xiě)作業(yè)(二)/246
 
第三章 孩子和學(xué)習(xí)的關(guān)系     
01 孩子與學(xué)習(xí)的關(guān)系(一)/260
02 孩子與學(xué)習(xí)的關(guān)系(二)/277   
03 孩子與學(xué)習(xí)的關(guān)系(三)/292   
04 孩子與學(xué)習(xí)的關(guān)系(四)/315   
 
第四章 父母的內(nèi)在自我關(guān)系 
01 我對(duì)孩子的恐懼/334     
02 我給孩子的，原來(lái)不只是愛(ài) /339
03 孩子，你只需聽(tīng)自己的話/343     
04 看住自己，允許孩子 /349
05 理解 /355
06 和心在一起 /359
07 家庭里，關(guān)系第一/363
08 如何戒吼 /369
09 “我被傷害了！”/374
10 在這個(gè)世界上，孩子有一個(gè)支點(diǎn)就足夠了 /378
11 給孩子安全的心理環(huán)境/381
12 要不要和孩子吵架 /384
13 有多少媽媽，困頓在艱難的心境中 /389
14“麻煩”只是一個(gè)包裝盒 /393
15 深藏在愛(ài)中的“怨恨” /397
16 面對(duì)我的“卑微” /401
17 我對(duì)孩子的精神閹割 /405
后 記     407
 
主書(shū)名《家庭里的心理學(xué)》，分冊(cè)之二
《擁抱：愛(ài)過(guò)自己再愛(ài)你》
作者簡(jiǎn)介 /001     
叢書(shū)簡(jiǎn)介 /003     
林巨序 /005  
自序 /007     
上篇 夫妻關(guān)系的“底層邏輯”     
01 我的能力，必須匹配我想要的自由和尊嚴(yán) /002
02 我是背鍋俠 /005
03 黑暗是家園 /012
04與自己的資源和需求匹配的方式生活 /020 
05婆婆可以不愛(ài)我/024
06 婆婆應(yīng)該給我準(zhǔn)備一個(gè)好丈夫 /029
07 婆婆是丈夫的“女神” /033
08 我和婆婆都是瘋狂索愛(ài)的女主 /038
09 “靠夫論”不靠譜/044
10 我沒(méi)有資本離婚/048
11 自知之明 /055
12 王八對(duì)綠豆 /060   
13 我們多想將自己完全托付給彼此 /065
14 夫妻關(guān)系的底層邏輯 /069   
15人生資源和需求的匹配/073   
16 他首先是他自己，然后才是我丈夫 /082   
 
中篇 建立自我依附關(guān)系
17 心，如驚弓之鳥(niǎo)/090
18 結(jié)婚后，才知道孤獨(dú)是什么滋味 /095
19 我不許自己依靠別人 /102   
20滾滾紅塵，煙火人間/107
21我以“媽媽”的角色獲取重要感 /110
22 世界上最深的相思/115  
23 我是被媽媽拋棄的孩子/118  
24 是我一直在拋棄我自己 /122
25 我是一個(gè)沒(méi)人愛(ài)的女人/127  
26成為一個(gè)可以讓自己信任、依靠的人/135
27 “全世界都在迫害我”/142  
28 清明的心 /147
29 痛苦的家務(wù) /152   
30 回到當(dāng)下 /156
31 讓我幸福，是我對(duì)自己的責(zé)任 /160
32“道場(chǎng)”/164
33最糟糕的我，與你坦誠(chéng)相對(duì)/
34 窮弱無(wú)能的我 /176
35 我們是彼此的照妖鏡 /180
36 婆婆一直在喚醒我的羞恥感/185  
37 媽媽，我會(huì)像你愛(ài)我一樣，珍愛(ài)我自己/189            
38 是你不好，是我在找出口釋放自己的痛苦 /193
39 我的“氣味”變了 /197
 
下篇 夫妻關(guān)系的核心算法     
40 放棄琴瑟和鳴的執(zhí)念 /202
41 成長(zhǎng)的本質(zhì)是“不改變”/207
42 我在為誰(shuí)表達(dá)著怨恨/211
43 是我的敵意加劇了他的“流浪” /218
44 我把他打造成了“渣男”/222     
45 白發(fā)冤家 /226
46 娶了你也是要你疼的 /229
47 我就是我自己的資源 /232   
48心靈手術(shù)/236
49 為自己的身體付出時(shí)間/241  
50 被媽媽愛(ài)過(guò)的感覺(jué)，永遠(yuǎn)留在我的身體里/246  
51 沒(méi)有被父親好好愛(ài)過(guò)的女孩 /252
52 如一場(chǎng)夢(mèng)魘 /258   
53 解語(yǔ)花/264     
54 他的極致疏遠(yuǎn) /267
55 生命的來(lái)處 /273   
56 拯我的卑賤情結(jié)/285
57 敢愛(ài)，也敢面對(duì)不愛(ài) /291
58 夫妻關(guān)系的“核心算法”/295     
59 我和他，刀與刀鞘/300  
60照亮生命的黑暗/307      
后記       314 
 
主書(shū)名《家庭里的心理學(xué)》，分冊(cè)之三
《喚醒：還沒(méi)好好愛(ài)過(guò)你》
 
作者簡(jiǎn)介 /001     
叢書(shū)簡(jiǎn)介 003             
林巨序 /005  
自序 /007            
第一篇:逃避與承擔(dān)  
01 卑賤 /002
02 視角 /008       
03 痛苦 /013
04 控訴 /019
05 刮痧 /025       
06 鏈接 /032
07 原罪 /039
08 代際 /045
09 嬰兒 049
10 拯救 /054
11 起色 /061
12福氣 /066
13 湘湘 /070
 
第二篇 眷愛(ài)與哀痛
14 懺悔 1076
15 起伏 /084
16 洞見(jiàn) /089
17 姐姐 /094
19 轉(zhuǎn)變 /107
20 生命 /113
21“儂” /118     
22 堅(jiān)持 /122
23元旦/129
24 平安/134  
25 隨順 /139
26 上升 /143
 
第三篇 歸守與尋根
27歸寧/150   
28親人/154   
29 小樓 /158
30平衡/163   
31 場(chǎng)能 /173
32 不/178     
33 金錢(qián)/182  
34 家族 /185       
35 約定 /192       
36 功課/196  
37 根系 /202
38 資源/206
 
第四篇 饋贈(zèng)與告慰  
39 禮物/216  
40轉(zhuǎn)變/223   
41 還童 /228
42 抱持 /233       
43 歷劫 /242
44 母女251  
45 治療/262  
46 自渡/271
47 黑暗 /281
48 靜觀 /289
49 承托 /295
50 家人 /301
51 離別 /307
52 我們/316
后 記     322