本書由湖南中醫(yī)藥大學護理學院組織具有豐富臨床和教學經驗的醫(yī)護人員編寫，在中醫(yī)學整體觀念、個體化辨證論治和治未病預防思想的指導下，充分發(fā)揮了中醫(yī)藥“醫(yī)、養(yǎng)、護一體”“方、藥、食同源”的優(yōu)勢。本書將以護士的口吻，模擬家庭護理場景，為老年人解答常見病癥的護理疑問，并介紹適用于家庭、可白助互助實施的中醫(yī)護理方法和技術。另外，為了促進普通讀者對具體章節(jié)內容的理解和運用，本書特別在第二章中提供了一個比較全面又具有兼容性的養(yǎng)生保健總體框架，還介紹了老年人的一般生理特點和家庭用藥常識，希望能幫助廣大讀者建立一個較為完整的自主健康認知體系。特別值得一提的是，本書通過拍攝視頻、繪制穴位圖和漫畫圖，盡量做到生動形象，老年人易學、易懂、易操作。
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