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內(nèi)容簡介

　　《高血壓的防治和養(yǎng)生》共由五個章節(jié)構(gòu)成。第一章重點介紹高血壓的西醫(yī)基礎(chǔ)知識、診斷標(biāo)準(zhǔn)、降壓藥物的種類和臨床選擇原則以及臨床中高血壓患者常常觸及的一些誤區(qū)；第二章重點介紹高血壓的中醫(yī)認(rèn)識，中醫(yī)內(nèi)科治療方法和中醫(yī)外治方法薈萃，臨床上常用的具有降壓作用的中藥，河南省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（河南省高血壓病醫(yī)院）高血壓科針對高血壓的診治方案；第三章重點介紹高血壓患者食療的原則，宜食的蔬菜、水果，禁忌的食物以及生活中的禁忌事項；第四章重點介紹高血壓患者運動的方式和禁忌，高血壓的情志治療、音樂治療和氣功療法；第五章重點介紹高血壓患者的養(yǎng)生原則，推薦幾款適合高血壓患者的養(yǎng)生粥、保健操。

作者簡介

　　郭泉瀅，女，主任醫(yī)師，教授，碩士研究生導(dǎo)師，河南省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（河南省中醫(yī)藥研究院）高血壓科負(fù)責(zé)人，兼高血壓研究所副所長，全國第四批中醫(yī)臨床優(yōu)秀人才，全國第五批名老中醫(yī)學(xué)術(shù)繼承人，河南省中醫(yī)藥學(xué)術(shù)領(lǐng)軍人才培養(yǎng)對象，河南省中醫(yī)藥青苗人才培養(yǎng)項目指導(dǎo)老師。河南省保健委員會干部保健會診專家，河南省中醫(yī)藥文化科普巡講專家，河南廣播電視臺都市頻道《都市大醫(yī)生》特約專家團(tuán)專家，河南省首屆“老百姓最喜愛的健康科普專家”。

圖書目錄

第一章高血壓的現(xiàn)代診治與誤區(qū)
第一節(jié) 高血壓的定義和診斷
第二節(jié) 高血壓的癥狀和危害及特點
第三節(jié) 高血壓的易患人群和分類
第四節(jié) 高血壓患者的血壓測量
第五節(jié) 高血壓患者需做的檢查
第六節(jié) 高血壓的非藥物療法
第七節(jié) 常用的降壓藥物
第八節(jié) 如何選擇降壓藥物
第九節(jié) 高血壓的急危重癥及自救措施
第十節(jié) 高血壓患者的誤區(qū)
第二章高血壓的中醫(yī)防治
第一節(jié) 高血壓的中醫(yī)認(rèn)識
第二節(jié) 高血壓的中醫(yī)內(nèi)科療法
第三節(jié) 高血壓的中醫(yī)外治薈萃
第四節(jié) 降壓中藥及運用
第五節(jié) 高血壓中西醫(yī)結(jié)合辨證分型個體化診療體系
第三章高血壓的飲食宜忌和生活宜忌
第一節(jié) 高血壓患者的食療原則
第二節(jié) 高血壓患者宜食的蔬菜
第三節(jié) 高血壓患者宜食的水果
第四節(jié) 高血壓患者宜食的其他食物
第五節(jié) 高血壓患者的禁忌食物
第六節(jié) 高血壓患者日常生活中的適宜與禁忌事項
第四章高血壓的運動和情志調(diào)養(yǎng)
第一節(jié) 高血壓的運動方式
第二節(jié) 高血壓的運動禁忌
第三節(jié) 高血壓的情志療法
第四節(jié) 高血壓的音樂療法
第五節(jié) 高血壓的氣功療法
第五章高血壓的中醫(yī)養(yǎng)生
第一節(jié) 高血壓的養(yǎng)生原則
第二節(jié) 高血壓的養(yǎng)生粥
第三節(jié) 高血壓保健操
第四節(jié) 中醫(yī)養(yǎng)生對高血壓防治的意義
參考文獻(xiàn)