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內(nèi)容簡介

　　本書以大學(xué)生為研究對象，剖析其心理發(fā)展特點(diǎn)，緊密圍繞大學(xué)生心靈成長重要課題，按照理論實(shí)踐相結(jié)合的思路，對如何提升大學(xué)生心理健康教育質(zhì)量展開研究與探索。本書從結(jié)構(gòu)上包括理論基礎(chǔ)和實(shí)踐活動兩大部分，從內(nèi)容上包含與大學(xué)生學(xué)習(xí)生活緊密相關(guān)的十個(gè)主題。在每一主題中，均有相應(yīng)的團(tuán)體輔導(dǎo)方案、主題班會方案及個(gè)體咨詢案例。內(nèi)容充分結(jié)合實(shí)際工作，將個(gè)人工作中所思所想進(jìn)行提煉總結(jié)，圍繞不同主題進(jìn)行系統(tǒng)梳理，融學(xué)術(shù)性與可讀性于一體，堅(jiān)持理論指導(dǎo)實(shí)踐、實(shí)踐豐富理論的教育科研理念。理論實(shí)踐相結(jié)合的教育形式，可有效為理論落實(shí)落地提供著力點(diǎn)，同時(shí)也為更好地開展育人實(shí)踐提供理論支撐。

作者簡介

　　趙新，祖籍秦皇島，1989年10月生，2014年6月畢業(yè)于中國地質(zhì)大學(xué)（武漢），研究生學(xué)歷，應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)，現(xiàn)為天津城建大學(xué)心理健康教師。有近8年心理健康教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，發(fā)表心理健康教育相關(guān)論文6篇，參與完成省部級項(xiàng)目l項(xiàng)，主持委局級項(xiàng)目l項(xiàng)、校級項(xiàng)目l項(xiàng)。參編普通高等教育“十三五”規(guī)劃教材《我的青春不迷茫一大學(xué)生心理健康教育》。

圖書目錄

第一章心理健康
第一節(jié) 理論基礎(chǔ)
一、心理健康的意義
二、心理健康的內(nèi)涵
三、心理健康的影響因素
四、大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)
五、當(dāng)代大學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)
六、大學(xué)生心理健康教育工作發(fā)展
七、大學(xué)生常見的心理問題和心理疾病
八、大學(xué)生心理健康教育主要途徑
第二節(jié) 實(shí)踐活動
一、團(tuán)體心理輔導(dǎo)——“新生適應(yīng)訓(xùn)練營”團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案
二、主題班會
三、咨詢案例
第二章心理咨詢
第一節(jié) 理論基礎(chǔ)
一、心理咨詢的概念
二、大學(xué)生心理咨詢的種類
三、心理咨詢的意義
四、心理咨詢的理論基礎(chǔ)
五、大學(xué)生心理咨詢現(xiàn)狀
六、心理咨詢與心理治療的關(guān)系
七、大學(xué)生心理咨詢工作中的重難點(diǎn)問題
八、大學(xué)生心理咨詢的工作方向
第二節(jié) 實(shí)踐活動
一、團(tuán)體心理輔導(dǎo)——“治愈失眠”團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案
二、主題班會
三、咨詢案例
第三章自我意識
第一節(jié) 理論基礎(chǔ)
一、什么是自我意識
二、自我意識的表現(xiàn)形式
三、自我意識的相關(guān)理論
四、自我意識形成的影響因素
五、大學(xué)生自我意識特點(diǎn)
六、常見的自我意識偏差
七、大學(xué)生自我意識完善
八、自我效能感
……
第四章人格發(fā)展
第五章學(xué)習(xí)心理
第六章情緒管理
第七章人際交往
第八章戀愛心理
第九章挫折應(yīng)對
第十章壓力管理
附錄
參考文獻(xiàn)