穿越無人區(qū)的小孩

目錄:
第一章我們都是大自然的孩子 
來到地球第三極——神秘的可可西里  002 
探秘“火星”——初識(shí)無人區(qū) 010 
雅丹——風(fēng)神手捏的詭異世界 014 
薩普冰川下的孩子們 018 
身披銀紗的羊卓雍措 022 
離原反應(yīng) 026 
謝謝你陪我走過萬水千山 030 
可憐 032 
泡澡 035 
蹲下來和他交流 037 
公共場合里告知他你去了哪里  040
年在心里 044
最終什么是你的  047
你關(guān)注的是什么，你的生活就是你關(guān)注的樣子 049
覺察你的時(shí)間都去哪了  054
王樹 058
孩子們的禮物 062
允許自己發(fā)光 064 
生命效率 067
膽怯是從哪里來的 072
去到OR去不到 075
第二章  對(duì)話
鶴發(fā)童顏 086
宏大的目標(biāo) 090
對(duì)話 092
第三章  玩好上天送的玩具
有序和無序  096
鮮活是什么   099
時(shí)間都去哪了 101
每個(gè)人內(nèi)在都住著—個(gè)小女（男）孩  103
自我的建立 105 
所有的都是聚焦 109 
賦予爸爸參與帶娃的權(quán)力  lll  
看見 113 
把尿 119 
你百分之百知道你想要的是什么   120
玩好上天送的玩具  123 
方法就是工具 125 
小時(shí)候你對(duì)做自己感興趣，對(duì)追隨別人，成為別人沒有絲毫的興趣127
不是他不懂，是你不懂  130
蹦蹦床  132
床上的歡樂時(shí)光 133
用心呵護(hù)自己，時(shí)常給自己正面的確認(rèn)  135
憶起你的本能 138
為什么感覺比語言重要  140 
真正的你永遠(yuǎn)活在當(dāng)下  143 
傷害你的不是別人的語言或者行為，而是你對(duì)此的預(yù)期 146 
連走帶跑 148 
滑滑梯  151
喂飯 153 
不要把開心快樂建立在”等、靠、要“上  157 
為什么孩子整天玩都不累，精力永遠(yuǎn)那么充沛  161
怕 怕之— 166 
怕 怕之二 169
生命中重要的引路人 l72
捕捉生命中的美好  175
恐淇不是天生的，孩子的恐淇是來源于你給他的灌輸  177
穩(wěn)穩(wěn)地待在自己的中心，品味生命的美妙  181
每時(shí)每刻你是被提供充足的，被愛包圍 184
我是怎么—個(gè)人帶千尋寶寶的 186
隨時(shí)隨地創(chuàng)造新的樂趣  188
是誰在嚇唬孩子 189
慶食 191
積食 196
在與事物的互動(dòng)連接中，孩子獲得自信和力量  200
膽小鬼 202
不會(huì)說話 205
擁抱變化 208
細(xì)致地分享如何帶寶寶出行  210
你在孩子身上找什么  212 
老房子  215 
祝福  217 
愛與自由養(yǎng)育下的孩子不乏勇敢和自信  220 
不要試圖馴化孩子變得隨波逐流   222 
寶寶餐椅 225 
讓情緒流經(jīng)孩子  227
允許 229 
在家?guī)Ш⒆硬粊G人，你為人類的繁榮昌盛做了很棒的工作   233 
兩種完全不同的創(chuàng)造  236 
覺察你喜歡給孩子做怎樣的確認(rèn)   239 
歡樂無處不在 242 
言行舉止 244
夠了與不夠   245
是管還是陪   249
玩就是在探索 253
學(xué)會(huì)掌控思想 256
請(qǐng)不要試圖降服孩子  258
捉迷藏  260
天生的玩樂家  264
 
后記 
孩子，自在地做自己吧  270