成就堅(jiān)強(qiáng)的自己

第一章　克服恐懼，前方的路你必須勇敢面對(duì)　 001
人生之中，有些彎路是必須走的　 002
遭遇困境時(shí)必須首先自救　 005
擁有強(qiáng)大的內(nèi)心，才能掌握自己的人生　 008
極度的謙虛和驕傲一樣使人退步　 010
全力以赴，永不屈服　 013
成全自己，就是不斷超越和戰(zhàn)勝自己　 016
唯有努力奔跑，才能改變和掌控人生　 019
第二章　成就夢(mèng)想，找到人生的舞臺(tái)并努力綻放　 023
無(wú)論如何，都不要丟掉信心　 024
不斷進(jìn)取，提升你的競(jìng)爭(zhēng)力　 028
無(wú)論處于什么樣的境地，我們都不要看輕自己　 031
善于利用空閑時(shí)間，積極提升自己　 035
無(wú)須完美，貴在做好每件事　 039
付出不亞于任何人的努力，你總會(huì)出頭　 042
找準(zhǔn)自己的舞臺(tái)，在自己的領(lǐng)域內(nèi)發(fā)光發(fā)熱　 046
主動(dòng)撕掉身上的“標(biāo)簽”，才能釋放自我　 049
第三章　和時(shí)間做朋友，讓時(shí)間來(lái)成就自己　 055
與其抱怨，不如爭(zhēng)分奪秒提升自我　 056
根據(jù)自己的工作和生活，對(duì)時(shí)間做出合理安排　 059
勤奮的人，從不會(huì)抱怨時(shí)間不夠　 062
學(xué)會(huì)把握住今天，也要充滿希望地暢想未來(lái)　 064
只爭(zhēng)朝夕的人，才能真正把握生命　 068
堅(jiān)持一萬(wàn)小時(shí)，實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想需要長(zhǎng)情的告白　 070
浪費(fèi)時(shí)間的人，時(shí)間永遠(yuǎn)不夠　 073
第四章　耐得住寂寞，用孤獨(dú)的時(shí)光塑造出最好的自己　 077
人生需要洗禮，成功需要經(jīng)歷枯燥與痛苦　 078
成功無(wú)法一蹴而就，需要我們耐心等候　 081
急于求成，反而事與愿違　 083
過(guò)早地成功，會(huì)沖昏我們的頭腦　 087
唯有頑強(qiáng)和堅(jiān)韌，才能跑完人生的馬拉松　 089
第五章　獨(dú)立思考，堅(jiān)持自己內(nèi)心的聲音才
會(huì)獲得獨(dú)屬于你的成功　 093
獨(dú)立思考，別人云亦云　 094
有什么樣的想法，就會(huì)有什么樣的命運(yùn)　 097
始終做自己，不必為了迎合別人而犧牲自己　 100
適時(shí)轉(zhuǎn)換一下思維，問(wèn)題就豁然開(kāi)朗　 103
被難題困擾時(shí)，不妨換個(gè)思路　 105
與其兜圈子，不妨從問(wèn)題中跳出來(lái)　 108
要?jiǎng)?chuàng)新，也不要忽略事物的客觀規(guī)律　 110
開(kāi)動(dòng)大腦，不斷培養(yǎng)自己的創(chuàng)造性思維　 113
第六章　相信自己，強(qiáng)大的內(nèi)心成就最出色的你　 119
只要相信自己，你就有資格獲得成功與幸福　 120
你是獨(dú)一無(wú)二的，無(wú)需自卑　 123
有足夠的自信，才有可能成就人生　 127
激發(fā)心理力量，才有大膽前行的勇氣　 130
找到自己的優(yōu)勢(shì)，才能活出自我　 132
相信自己， 才能在人生的關(guān)鍵時(shí)刻綻放光芒　 136
客觀公正地評(píng)價(jià)自己，才能更加從容地面對(duì)未來(lái)　 138
第七章　戰(zhàn)勝自己，勇敢站起來(lái)才能度過(guò)人生的“迷茫期”　 143
人生多逆境，內(nèi)心堅(jiān)強(qiáng)才能戰(zhàn)勝　 144
真的勇士，敢于直面慘淡的人生　 147
無(wú)論如何，都不要否定自我　 150
身處逆境，要善于發(fā)現(xiàn)一切有利于成長(zhǎng)的因素　 153
選擇不認(rèn)命，就好好努力去拼命　 156
找到正確的目標(biāo)和方向，就能走出人生的“迷茫期”　 160
找到自己的最佳位置，找準(zhǔn)屬于自己的人生跑道　 163
傷痛本身并不可怕，可怕的是沉溺傷痛　 166
第八章　積極向上，遠(yuǎn)離負(fù)能量才能給人生做加法　 171
及時(shí)逃脫，別被負(fù)面情緒控制　 172
放下過(guò)分的執(zhí)著，才能輕松前行　 175
學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，對(duì)自己進(jìn)行積極的暗示　 178
在挫折中學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，才能更好地駕馭生活　 182
滿懷仇恨，等于自我毀滅　 185
郁悶時(shí)，要懂得如何調(diào)節(jié)自己的心情　 189
不要被他人的消極情緒感染　 192
第九章　與其抱怨，不如立即行動(dòng)改變自己　 197
患得患失，你永遠(yuǎn)無(wú)法行動(dòng)　 198
真正的強(qiáng)者，從來(lái)不埋怨　 201
與其埋怨環(huán)境，不如改變自己　 204
及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題，并加以改進(jìn)　 208
怨天尤人，不如增強(qiáng)自己的實(shí)力　 211
做人做事應(yīng)該有主見(jiàn)，但也要善聽(tīng)人言　 215
適時(shí)的鞭策能使自己不斷地前進(jìn)　 218
參考文獻(xiàn)　 222