薩提亞家庭治療問答實錄

第一部分
個人成長篇
第一節(jié) 聯(lián)結(jié)內(nèi)心后帶來的混亂 003
第二節(jié) 愛是與生俱來的嗎？  007
第三節(jié)　如何回歸內(nèi)心，和自己和諧一致？  009
第四節(jié)　如何覺察自己、關(guān)注自己？ 013
第五節(jié)　如何與感受和平相處？ 017
第六節(jié)　婚姻中的去或留  019
第七節(jié)　親密關(guān)系中的距離與平衡 021
第八節(jié)　是否該放下離世的媽媽？ 025
第九節(jié)　如何改變與兒子的關(guān)系？ 027
第十節(jié)　與自己聯(lián)結(jié)  031
第十一節(jié)　孤獨和寂寞的區(qū)別  033
第十二節(jié)　在探索原生家庭中的發(fā)現(xiàn) 037
第十三節(jié)　如何與他人建立聯(lián)結(jié)？ 041
第十四節(jié)　如何放下對父母的期待？ 043
第十五節(jié)　如何與伴侶聯(lián)結(jié)？  045
第十六節(jié)　如何一致性地表達，從而避免憤怒帶來的傷害？ 049
第十七節(jié)　如何整合所學的知識？ 051
第十八節(jié)　如何與自己的心聯(lián)結(jié)？ 053
第十九節(jié)　自尊和愛的關(guān)系？  055
第二十節(jié)　接納自己和改變自己 057
第二十一節(jié)　如何聯(lián)結(jié)自己的生命力？  059
第二十二節(jié)　愛的表達  061
第二十三節(jié)　婚姻中的缺失  065
第二十四節(jié)　如何改變從父親那里學習到的頑固？  069
第二部分
專業(yè)咨詢篇
第二十五節(jié)　脆弱和顯示脆弱  073
第二十六節(jié)　超理智和自戀  077
第二十七節(jié)　一致性  079
第二十八節(jié)　如何與不同應對姿態(tài)的人工作  081
第二十九節(jié)　如何將來訪者帶入渴望層面？  083
第三十節(jié)　如何體驗自己與他人來自同一生命力？  085
第三十一節(jié)　如何讓他人放下期待？ 087
第三十二節(jié)　關(guān)于同理  089
第三十三節(jié)　如何看待內(nèi)心的不和諧？  093
第三十四節(jié)　自己和小我的區(qū)別 095
第三十五節(jié)　冰山是系統(tǒng)性的  097
第三十六節(jié)　在個案中如何運用雕塑？  099
第三十七節(jié)　為什么從積極、正向的點提問，而非從問題入手？ 101
第三十八節(jié)　夫妻咨詢中，如何把握“站隊”？ 103
第三十九節(jié)　如何真正放下？  105
第四十節(jié)　哭，是活在當下，還是退行？111
第四十一節(jié)　如何區(qū)分期待和渴望？ 115
第四十二節(jié)　什么是自我價值感？ 117
第四十三節(jié)　如何提升自我價值感？ 119
第四十四節(jié)　哭是什么應對姿態(tài)？ 121
第四十五節(jié)　如何幫助來訪者覺察并放下？  125
第四十六節(jié)　咨詢師如何自我保護？ 129
第四十七節(jié)　如何適當?shù)刈晕倚蕾p，而不傲慢？  131
第四十八節(jié)　雕塑中角色扮演者的選擇  133
第四十九節(jié)　咨詢師自己被觸動后需要做什么？  135
第五十節(jié)　咨詢師能否在個案中扮演角色？  137
第五十一節(jié)　如何尋找來訪者的系統(tǒng)動力？  139
第五十二節(jié)　咨詢師如何更快地進入體驗的層面？ 143
第五十三節(jié)　如何與不同應對姿態(tài)的來訪者工作？  145
第五十四節(jié)　咨詢中的“控制”和“引領(lǐng)”  151
第五十五節(jié)　如何把握讓來訪者體驗負向情緒的度？  153
第五十六節(jié)　不同應對姿態(tài)的處理 157
第五十七節(jié)　在咨詢中處理外遇事件 159
第五十八節(jié)　在夫妻咨詢中對離婚的處理  163
第五十九節(jié)　如何做到接納而不需要喜歡？  167
第六十節(jié)　四種應對姿態(tài)和一致性 169
第六十一節(jié)　咨詢目標的確定  171
第六十二節(jié)　咨詢師如何與自己的生命能量聯(lián)結(jié)，與來訪者聯(lián)結(jié)？173
第六十三節(jié)　薩提亞模式的局限性 177
第六十四節(jié)　角色扮演中的蛻角 179
第六十五節(jié)　處理憤怒的方式  181
第六十六節(jié)　在夫妻咨詢中，先與誰聯(lián)結(jié)？  183