女子工作術(shù)（寫(xiě)給職場(chǎng)女性的高效工作術(shù)）

定　價(jià)：￥55.00

作　者：	[日]Emi 著
出版社：	浙江攝影出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787551442602	出版時(shí)間：	2023-02-01	包裝：	軟精裝
開(kāi)本：	32開(kāi)	頁(yè)數(shù)：		字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　工作只是手段，生活才是目的。職場(chǎng)上的人際關(guān)系和工作內(nèi)容無(wú)法輕易改變，但積少成多的小巧思可以讓工作和生活變得更順心。本書(shū)作者結(jié)合自己多年的工作和創(chuàng)業(yè)經(jīng)驗(yàn)，詳細(xì)介紹了88個(gè)提高工作效率、提升生活品質(zhì)的簡(jiǎn)單又實(shí)用的小巧思，覆蓋時(shí)間管理、職場(chǎng)技能、人際溝通、自我提升、整理收納、情緒調(diào)整等多個(gè)維度，為職場(chǎng)女性提供更好的工作和生活助力。高效工作是為了更好地生活。希望這本書(shū)能在你工作碰壁、身心俱疲的時(shí)候成為照亮前路的一盞明燈。

作者簡(jiǎn)介

　　[日]Emi整理收納顧問(wèn)OURHOME主辦人。株式會(huì)社iBridge董事。大學(xué)畢業(yè)后進(jìn)入日本大型郵購(gòu)公司，擔(dān)任家居收納用品策劃專(zhuān)員。結(jié)婚后，于2008年開(kāi)設(shè)專(zhuān)注家居生活的博客OURHOME 。于2009年生下一對(duì)雙胞胎。2012年離職，獨(dú)立從事整理收納顧問(wèn)的工作，以“找到‘恰到好處’的家庭生活”為理念，貢獻(xiàn)讓全家人過(guò)得更省力的整理收納創(chuàng)意與省時(shí)妙招。在出版書(shū)籍的同時(shí)，還設(shè)計(jì)原創(chuàng)產(chǎn)品，開(kāi)辦家居生活講習(xí)班，廣泛活躍于社會(huì)各界。曾以特邀嘉賓的身份參加NHK《朝一》《幫幫我！極致達(dá)人》等節(jié)目。2015年成立公司，由夫妻二人共同經(jīng)營(yíng)。

圖書(shū)目錄

Chapter 1 讓工作變得更省力的整理收納法&貼心工具
“一類(lèi)一盒”是收納的大原則 2
分門(mén)別類(lèi)，在盒子上貼標(biāo)簽 4
使用A4尺寸的文件盒，裝滿后立即整理 6
透明的A4單片文件夾是整理利器 10
只要塞進(jìn)透明單片文件夾，任何文件都能統(tǒng)一成A4尺寸 12
準(zhǔn)備一個(gè)專(zhuān)門(mén)放置空的單片文件夾的收納盒 14
磁鐵收納法幫你提升日常工作效率 16
將需要存檔的紙質(zhì)文件掃描成電子文檔 18
排版打印省紙又方便 20
把名片掃描存檔 22
整理之前先給自己的辦公桌構(gòu)思一句標(biāo)語(yǔ) 26
把定期作業(yè)會(huì)用到的物品放到“專(zhuān)用收納盒” 31
將整理變成每周的例行公事 32
每年進(jìn)行兩次大掃除或大整理 33
【經(jīng)驗(yàn)談】擺脫桌面整理的煩惱 34
專(zhuān)欄
跟孩子們聊聊工作 40

Chapter 2 職場(chǎng)女性提高工作效率的34個(gè)小技巧
01 成功時(shí)用心復(fù)盤(pán)，將經(jīng)驗(yàn)用在日后類(lèi)似的項(xiàng)目上 42
02 用辦公軟件或電子日歷共享日程 44
03 如果使用紙質(zhì)手賬本，建議選擇分體式手賬本 46
04 利用周日晚上的5分鐘，為下一周的工作厘清思路 48
05 晨會(huì)時(shí)告知同事自己今天的工作安排 50
06 把一天的工作時(shí)間劃分為三個(gè)時(shí)間段 52
07 在商定時(shí)間的環(huán)節(jié)盡可能掌握主導(dǎo)權(quán) 54
08 根據(jù)自己的身體狀態(tài)安排一個(gè)月的工作 56
09 估算同類(lèi)型工作的耗時(shí)，以便之后合理安排時(shí)間 58
10 項(xiàng)目推進(jìn)過(guò)程中要隨時(shí)商量，做不到完美也無(wú)妨 60
11 輕松生活才能游刃有余地工作 62
12 想辦法讓家務(wù)變得省時(shí)省力，更有利于專(zhuān)注工作 64
13 挑選辦公用品時(shí)，以方便、實(shí)用為標(biāo)準(zhǔn) 68
14 在公司里走動(dòng)時(shí)隨身攜帶能立住的內(nèi)膽包 72
15 開(kāi)會(huì)時(shí)用A4紙而非筆記本記錄 74
16 用筆記本記錄待辦事項(xiàng)清單 76
17 記錄自己的“私房筆記” 78
18 感覺(jué)煩悶壓力大，就把心事統(tǒng)統(tǒng)寫(xiě)出來(lái) 80
1 9 將常規(guī)工作流程化 82
20 利用5 分鐘的碎片時(shí)間，完成提前列好的瑣事 84
21 早晨開(kāi)工前的“例行公事”，幫你找回平時(shí)的自己 86
22 發(fā)照片或電子文檔時(shí)，善用無(wú)線網(wǎng)絡(luò)傳輸工具 88
23 需要提交的資料盡可能歸納在一張A4紙上 90
24 要點(diǎn)最多列3個(gè) 92
25 關(guān)掉信息通知鈴聲，集中注意力 94
26 用多個(gè)設(shè)備收發(fā)郵件時(shí)，記得密送給自己 95
27 郵件給人留下的印象，就是你的職場(chǎng)形象 96
28 你的回復(fù)越快，對(duì)方的反饋也越快 97
29 提升搜索能力能有效提升工作能力 98
30 學(xué)會(huì)“偷懶” 100
31 快捷鍵與自定義短語(yǔ)讓工作更高效 102
32 先吃苦，后享福 104
33 有效開(kāi)會(huì)的 3 個(gè)訣竅 106
34 會(huì)議不留“作業(yè)” 108
專(zhuān)欄
工作最辛苦的時(shí)候，就是你成長(zhǎng)最多的時(shí)候 110

Chapter 3職場(chǎng)媽媽的經(jīng)驗(yàn)分享
File 01 點(diǎn)滴積累，堅(jiān)持到底 —青木女士 112
File 02 收放有度，不斷提升工作能力—石井女士 118
File 03 提前做準(zhǔn)備，后期不費(fèi)勁—Y.S女士 122
File 04 合理安排工作與生活，學(xué)會(huì)樂(lè)在其中—F.T女士 127
File 05 充分利用通勤時(shí)間，保持工作與家庭的平衡 —M.K女士 131
File 06 巧用數(shù)碼工具與實(shí)體工具 —H.T女士 133
File 07 提前準(zhǔn)備，應(yīng)對(duì)突發(fā)狀況 —A.Y女士 135
File 08 小竅門(mén)的點(diǎn)滴積累，讓工作與家務(wù)更省力 —N.H女士 137
我要問(wèn)Emi！Q&A 139
File 09 OURHOME的工作方式分享 145
專(zhuān)欄
不要找做不到的借口，多思考如何才能做到 157

Chapter 4 讓工作變得更輕松的溝通法則&調(diào)整情緒的方法
告訴自己“時(shí)機(jī)未到” 160
人際關(guān)系碰壁時(shí)，試著從改變自己做起 162
逆境讓人快速成長(zhǎng) 164
學(xué)會(huì)處理自己的負(fù)面情緒 166
列出所從事工作的意義 168
主動(dòng)打招呼是改善職場(chǎng)人際關(guān)系的秘訣 170
和同事分享對(duì)工作有幫助的信息 172
小便條，大用途 174
非工作時(shí)間盡量不要用微信聯(lián)系同事 176
珍惜直接指出你不足的朋友 178
和家人聊聊工作，和同事聊聊家人 180
后記 182