領(lǐng)導(dǎo)干部心理調(diào)適能力建設(shè)

第一章 領(lǐng)導(dǎo)干部心理健康及其標(biāo)準(zhǔn) 001
一、領(lǐng)導(dǎo)干部心理健康的重要性 001
二、領(lǐng)導(dǎo)干部心理健康的主要標(biāo)準(zhǔn) 006
第二章 領(lǐng)導(dǎo)干部心理問題障礙及其調(diào)適 015
一、主要心理問題 016
二、影響領(lǐng)導(dǎo)干部心理健康的主要因素 021
三、積極調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)心理健康調(diào)適能力 025
第三章 領(lǐng)導(dǎo)干部自我認(rèn)知障礙沖突及其消解 033
一、領(lǐng)導(dǎo)干部自我認(rèn)知障礙類型 033
二、領(lǐng)導(dǎo)干部自我認(rèn)知矛盾沖突的根源 035
三、提升自我認(rèn)知能力的途徑辦法 039
第四章 領(lǐng)導(dǎo)干部要善于化解情緒心理危機(jī) 045
一、心理危機(jī)本質(zhì)上是情緒危機(jī) 045
二、負(fù)面情緒要消解 048
三、積極調(diào)適心態(tài)，化解情緒危機(jī) 052
第五章 領(lǐng)導(dǎo)干部壓力狀況與應(yīng)對(duì)策略 061
一、壓力及其本質(zhì)屬性 062
二、基層干部的壓力狀況 068
三、基層干部心理壓力成因 071
四、提升心理壓力調(diào)適能力 072
第六章:焦慮心理問題及干預(yù)方式 081
一、焦慮心理究竟是什么 081
二、焦慮心理對(duì)身心健康的不良影響 082
三、焦慮心理的干預(yù)方式 084
第七章，應(yīng)急處突中的情緒管理 093
一、應(yīng)急處突中的心理反應(yīng) 093
二、情緒管理要得法 095
第八章 增強(qiáng)“四個(gè)心”提高應(yīng)急處突能力 105
一、增強(qiáng)必勝之心 106
二、增強(qiáng)責(zé)任之心 108
三、增強(qiáng)仁愛之心 109
四、增強(qiáng)謹(jǐn)慎之心 111
第九章 正確把握和引導(dǎo)換屆前后干部心態(tài) 115
一、換屆過程需要保持積極健康心態(tài) 115
二、換屆當(dāng)中的消極心態(tài)及其表現(xiàn) 116
三、引導(dǎo)換屆前后心態(tài)，需要弘揚(yáng)正氣，激發(fā)心靈能量 119
第十章:推進(jìn)領(lǐng)導(dǎo)干部心理健康服務(wù)體系建設(shè) 125
一、政策執(zhí)行 125
二、機(jī)制建設(shè) 126
三、操作內(nèi)容 127
四、技術(shù)創(chuàng)新 128
五、服務(wù)水平 129
六、資源整合 130
第十一章:把心理能力建設(shè)納入黨的干部隊(duì)伍自身建設(shè)之中 131
一、心理能力建設(shè)是加強(qiáng)黨的干部隊(duì)伍自身建設(shè)的重要內(nèi)容 131
二、加強(qiáng)心理能力建設(shè)重在厚植心理資本 134
三、提升領(lǐng)導(dǎo)干部心理能力的著力點(diǎn) 143
后記 149