不扔?xùn)|西的整理術(shù)（更適合中國人的收納法！）

定　價：￥59.80

作　者：	米田瑪麗娜著，蘇航譯
出版社：	花山文藝出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787551163293	出版時間：	2023-01-01	包裝：	平裝-膠訂
開本：	32開	頁數(shù)：		字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　徹底顛覆斷舍離的新時代整理術(shù)！如果你也是：？棄置恐懼癥、超級重感情，什么都不想丟，卻又希望能舒適過活的人。？獨(dú)自在外租房，居住空間超小、東西卻一年比一年多的人。？無法在一天內(nèi)就把房間打掃干凈，想認(rèn)真評估每件物品、慢慢整理的人。這本不用扔?xùn)|西的整理收納書，你一定要讀！讀完這本書，你會更懂得如何妥善保存所有舍不得丟的東西，同時擁有井井有條的美好生活。人生中不想忘記的事情，之所以不會隨著歲月流逝，直到今天仍記憶猶新，就是因?yàn)楫?dāng)時的記憶，以物理形態(tài)被收藏在房間里；唯有靠著留存每件對你有重大意義的東西，才能淬煉出真正的個人風(fēng)格和記憶。獻(xiàn)給每位熱愛物品、珍愛人生的你。

作者簡介

　　米田瑪麗娜，日本整理收納一級顧問。 2014年從東京大學(xué)經(jīng)濟(jì)系畢業(yè)。2018年之進(jìn)入Summally Co.，Ltd.，主要負(fù)責(zé)財(cái)務(wù)和數(shù)據(jù)分析?，F(xiàn)于一橋大學(xué)專攻金融碩士課程。童年在作家祖父和研究者父親的影響下，身邊總是被許多舊東西包圍。成年后，她根據(jù)自身所經(jīng)歷的城鄉(xiāng)住房差異經(jīng)驗(yàn)，以及Summally內(nèi)部多達(dá)百萬筆“物品數(shù)據(jù)”的消費(fèi)者調(diào)查結(jié)果，開始提倡“不丟東西的整理術(shù)”。后續(xù)更協(xié)助多位作家、設(shè)計(jì)師與企業(yè)家等愛物者重整住家環(huán)境。她所做的“住房空間與消費(fèi)者物欲”調(diào)查，曾被電視節(jié)目《呼呼秀秀》（ちちんぷいぷい）、女性雜志《女性Seven》等各類媒體采用。同時也在My Navi等網(wǎng)絡(luò)媒體連載空間整理專欄。

圖書目錄

PART 1 為什么我們不整理房間
1 大部分人想整理卻無法付出努力 2
2 每個人對舒適的房間中應(yīng)有的物品數(shù)量看法不同 5
3 整理能力不等于人的能力！
只是對物品的愛超出了房子的面積 9
4 活出真實(shí)的自己、有創(chuàng)造力的人往往是“持物派” 20
5 不同的整理方式存在不同的問題 24
專欄了解家人的整理類型，建設(shè)幸福家庭 34
PART 2 現(xiàn)在開始整理吧
步驟1│不扔?xùn)|西的整理術(shù)——評估和調(diào)度 38
1 不扔?xùn)|西的整理術(shù)——4個心理準(zhǔn)備 39
2 估算家中物品的總量，預(yù)估整理的總體情況 49
3 估算整理所需的時間 58
4 規(guī)劃具體日程，確保完成整理工作 60
5 提前做好準(zhǔn)備 71
專欄德國人將人生一半的時間用來整理 74
步驟2│整理——不斷地定義、分類 77
1 從將物品全部拿出來開始 78
2 根據(jù)使用頻率對要用的物品進(jìn)行分類 83
3 給難以判斷使用頻率的物品貼背面標(biāo)簽的方法 88
4 根據(jù)喜愛程度對不用的物品進(jìn)行分類 93
5 對于喜歡的物品，要進(jìn)一步細(xì)分 97
6 “重復(fù)購買”和“收藏”看上去相似，實(shí)際上并不相同 101
專欄你會在換季時整理衣物嗎？ 108
步驟3│收納——確定固定位置 111
1 從充分了解房間的收納容量開始 112
2 根據(jù)背面標(biāo)簽確定物品的固定位置，進(jìn)行收納 117
3 要將每月使用 1次以上的物品固定放在手邊區(qū)域 119
4 在手邊區(qū)域內(nèi)進(jìn)行極簡收納 123
5 如何應(yīng)對房間被每月使用 1次以上的物品填滿的情況 139
6 用 4種方法清理不使用也不喜歡的物品 142
7 儲物區(qū)域的收納要進(jìn)行高效的可視化管理 148
8 收納不怎么使用的物品和非當(dāng)季物品 152
9 沒那么喜歡的非常用物品可以用租賃的方式代替購買 160
專欄你是否將自己的東西一直存放在父母家？ 163
PART 3 輕松維持房間整潔
1 每周抽出 30分鐘進(jìn)行檢查、盤點(diǎn) 170
2 儲物區(qū)域的物品要定期維護(hù) 178
3 如果又變亂了…… 181
4 利用各種方法讓整理的PDCA循環(huán)運(yùn)轉(zhuǎn)起來 192
專欄你的物品會記錄你的人生歷史 195
后記 198