學習的經(jīng)營法：受用一生的自主學習規(guī)劃指南

　　如何通過規(guī)劃學習規(guī)劃你的人生？如何通過自主學習，按部就班地實現(xiàn)所有人生目標？在新事物層出不窮的21世紀，要想在競爭中立于不敗之地，就必須把學習當作畢生的事業(yè)來經(jīng)營。這并不是一件容易做到的事。你需要面對無良師指點、無同窗競爭、無考試督促的全放養(yǎng)狀態(tài)。精準選定學習主題、戰(zhàn)勝懈怠和拖延、卓有成效地掌握知識、積極面對挫折……這些都是你自學路上必須克服的難題。為此，腦科學家彼得·霍林斯提出了專門針對自主學習者的學習方法。只要照做，你就能毫不費力地戰(zhàn)勝懶惰，提升專注力，搭建起新舊相連的知識體系。無論外部世界如何日新月異，只要掌握了經(jīng)營學習的方法，你就能以不變應(yīng)萬變，成為人生贏家。

　　彼得•霍林斯（Peter Hollins），心理學碩士，專注研究腦科學與學習法十余年，著有《加速式子彈學習法》《自律，一種可以養(yǎng)成的習慣》等多部亞馬遜年度暢銷書。