這樣學習才高效

定　價：￥59.00

作　者：	楊慧琴著
出版社：	浙江教育出版社
叢編項：
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787572251832	出版時間：	2023-03-01	包裝：	平裝-膠訂
開本：	32開	頁數(shù)：		字數(shù)：

內容簡介

　　如何從“倒數(shù)”逆襲為年級前列？如何從普通高中考入985？如何從985保送進北京大學？如何才能實現(xiàn)考試開掛，彎道超車？你在學習路上遇到的所有問題，都能在本書中找到答案。作者提出，不會學習的關鍵在于無法掌控學習黑箱。她結合自己從“倒數(shù)”到北大的經(jīng)歷，講述如何從學習目標、學習計劃、向上管理、學習環(huán)境、思維模式、學習效率、備考方案等方面入手，傾情傳授可以實現(xiàn)彎道超車的30個高效學習方法，從而實現(xiàn)學習能力的全面提升。只要用對了這些方法，你也可以實現(xiàn)從“倒數(shù)”到985的逆襲，實現(xiàn)彎道超車的目標，成為真正的考試高手！

作者簡介

　　楊慧琴四川省涼山州人，從小縣城的差生一路逆襲為北京大學光華管理學院博士，哥倫比亞大學Uris商學院聯(lián)合培養(yǎng)博士、教育行業(yè)五百強企業(yè)高管。創(chuàng)立學習類自媒體@同學請坐，賬號矩陣全網(wǎng)粉絲近千萬。頭條百萬up，知乎優(yōu)質知識答主、快手教育年度知識推薦官、TEDx演講嘉賓。曾獲北京市優(yōu)秀畢業(yè)生、美國數(shù)學建模競賽國際一等獎、全國金融實戰(zhàn)演練賽第一名、北京市演講比賽冠軍等榮譽。受邀安徽衛(wèi)視《學霸是怎樣練成的》、江蘇衛(wèi)視、CCTV1、湖南衛(wèi)視等知識類電視節(jié)目嘉賓。

圖書目錄

第一章拆解學習黑箱：找到學習關鍵點
影響學習效果的關鍵環(huán)節(jié)
關鍵學習環(huán)節(jié)精準發(fā)力
強化學習效果，開始進步
討厭學習該如怎么辦
學習過程自測，我為什么學不好
學習風格自測，選擇比努力重要
第二章向上管理：老師同學都來助我學習
巧妙“管理”你的老師
7個溝通技巧讓老師喜歡你
拒絕內卷，友誼學業(yè)雙豐收
“別人家的孩子”是只紙老虎
第三章培養(yǎng)學習自驅力，學到不想停
如何找到學習動力
如何規(guī)劃你的未來
打造對抗頹廢狀態(tài)的學習環(huán)境場
改變書桌讓學習效率加倍
第四章讓學習過程輕而易舉
如何設計和優(yōu)化學習思維
我的學習思維模：“閉環(huán)腳手架”
極簡預習法，好用易堅持
22 個高效課堂學習技巧
黃金 262 法則，用好課間10分鐘
作業(yè) 15 招，寫得多不如寫得巧
雙輪復習法，攻克得分關鍵
第五章學習效率提高技巧
內化知識點，解鎖高效筆記
6 個方法打造強效記憶通路
優(yōu)質圖書如何選(教輔 / 自我提升)
備考與應試經(jīng)驗技巧總結
第六章意志力鐵三角，原來我可以這么自律
6 個專注力訓練技巧
7 個自控力訓練方式
3 種思維提升自信
第七章終生學習，勇攀高峰
大學成績、社團、人際關系的真相
脫穎而出必須鍛煉的 6 種能力
再沖刺，名校保研技巧總結
人脈經(jīng)驗，如何常遇人生導師
不自卑，成為一個遇強越強的人