如果你害怕沖突,那你并不孤單。研究證實,人際沖突是我們每個人在日常生活中面臨的巨大挑戰(zhàn)。例如,如何跟正在搞裝修的鄰居交涉?如何讓孩子按時上床睡覺?如何跟自己不喜歡的親戚相處?如何代表小區(qū)去維權?如何跟老板談加薪?如何跟客戶討價還價?……面對沖突,大部分人都感到很有壓力。如何有效應對沖突?答案是談判?;?0多年來的1000多項心理學研究,哈佛大學談判項目組指導專家為你提供了12種有效的工具,包括談判流程圖、避免認知陷阱的檢查清單、元情緒傾向練習等,著力培養(yǎng)你在談判過程中的掌控力、覺察力和情緒控制力,從而讓你自信應對各類沖突。