為青春念書(shū)：中學(xué)生留美親歷實(shí)錄

|第1章| 如何輕松適應(yīng)留學(xué)日常生活 
第一節(jié) 寄宿家庭的苦與甜 /003 
找寄宿家庭的渠道 /004 
對(duì)寄宿家庭的合理期待 /007 
篩選適合自己的寄宿家庭 /009 
第二節(jié) 真實(shí)的寄宿家庭樣貌 /012 
Mandy 的第一個(gè)寄宿家庭 /012 
Mandy 的第二個(gè)寄宿家庭 /016 
第三節(jié) 如何適應(yīng)寄宿家庭的生活 /018 
如何與寄宿家庭建立友好關(guān)系 /018
家長(zhǎng)應(yīng)如何幫助自己在寄宿家庭的孩子 /023 
寄宿家庭生活的主要收獲與挑戰(zhàn) /030 
第四節(jié) 其他留學(xué)住宿方式 /033 
寄宿學(xué)校 /033 
與家人一起居住 /034 
第五節(jié) 留學(xué)生活應(yīng)注意的一些細(xì)節(jié) /035 
如何適應(yīng)過(guò)渡期 /035 
美國(guó)大概的家庭結(jié)構(gòu) /038 
上下學(xué)的通勤方式 /040 
飲食 /040 
社會(huì)基本禮節(jié) /042 
社會(huì)治安 /043 
熱點(diǎn)問(wèn)題匯總 /044 
|第2章| 如何快速融入留學(xué)校園生活 
第一節(jié) 樹(shù)立學(xué)習(xí)目標(biāo) /051 
陌生的環(huán)境，從迷茫到自信 /051 
美國(guó)中小學(xué)的特點(diǎn) /056 
美國(guó)校內(nèi)校外的安全問(wèn)題 /059 
第二節(jié) 申請(qǐng)美國(guó)中學(xué)、大學(xué) /061 
申請(qǐng)一所真正適合你的中學(xué) /061 
申請(qǐng)美國(guó)大學(xué)需要準(zhǔn)備的材料 /061 
GPA 成績(jī) /063 
SAT 與 ACT /064 
第三節(jié) 我的校園生活 /065 
疫情對(duì)學(xué)生的影響 /065 
我的校園學(xué)習(xí)生活安排 /066 
熱點(diǎn)問(wèn)題匯總 /068 
|第3章| 如何提高并保持良好成績(jī) 
第一節(jié) 如何提高成績(jī) /075 
提高課堂效率——聽(tīng)的訣竅 /075 
提高課堂效率——課堂筆記的訣竅 /080 
提高課后效率 /087 
第二節(jié) 如何保持好成績(jī) /097 
自我管理訣竅 /097 
時(shí)間管理 /105 
目標(biāo)管理 /109 
獲得英語(yǔ)好成績(jī)的技巧 /112 
第三節(jié) 如何適應(yīng)跨國(guó)學(xué)習(xí) /115 
適應(yīng)跨國(guó)學(xué)習(xí)的文化切換 /115 
適應(yīng)不同的教育系統(tǒng) /119 
第四節(jié) 如何選擇課程 /122 
選課前的準(zhǔn)備工作 /122 
選課對(duì)升學(xué)的影響 /130 
熱點(diǎn)問(wèn)題匯總 /132 
|第4章| 輕松解決難科、偏科 
第一節(jié) 如何分辨難學(xué)的課程 /139 
什么是難學(xué)的課程 /140 
為什么要選擇難學(xué)的課程 /149 
美國(guó)高中必選的難課 /150 
上難課和上常規(guī)課的區(qū)別 /152 
我的經(jīng)驗(yàn)分享 /154 
第二節(jié) 如何應(yīng)對(duì)難學(xué)的課程與偏科問(wèn)題 /161 
心理控制——不要害怕一門課程 /161 
對(duì)癥下藥——找出一門課困難的原因并嘗試解決 /165 
難課入門考試 /166 
通過(guò)選課管理偏科問(wèn)題 /167 
熱點(diǎn)問(wèn)題匯總 /169 
|第5章| 我成長(zhǎng)中的關(guān)鍵動(dòng)作 
第一節(jié) 父母這樣培養(yǎng)我 /173 
家庭教育，不只是父母管孩子 /173 
父母培養(yǎng)我的五大細(xì)節(jié) /174 
第二節(jié) 我的家庭教育關(guān)鍵動(dòng)作 /178 
建賽道：為孩子尋找優(yōu)質(zhì)的教育資源 /178 
有效陪伴，精準(zhǔn)支持 /181 
言教、身教、境練 /186 
興趣愛(ài)好刻意訓(xùn)練 /188 
熱點(diǎn)問(wèn)題匯總 /190
致謝