高質(zhì)量親子關(guān)系：做孩子最好的朋友

定　價(jià)：￥69.80

作　者：	楊麗霞
出版社：	中國(guó)鐵道出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787113300999	出版時(shí)間：	2023-08-01	包裝：	平裝-膠訂
開(kāi)本：	大32開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	214	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　養(yǎng)育孩子，其實(shí)換言之是一場(chǎng)自我治愈的過(guò)程。從十月懷胎到孩子呱呱墜地，我們成為孩子的父母。父母這個(gè)職業(yè)往往是沒(méi)有培訓(xùn)期的，直接上崗。隨著孩子年齡的不斷增加，孩子的自我意識(shí)和自尊不斷建立，于是和父母之間的沖突頻率也變得高。于是，很多父母會(huì)通過(guò)買(mǎi)書(shū)、上課或者通過(guò)其他途徑來(lái)突擊自己的育兒知識(shí)，殊不知，別人用著合適的方法，卻不適合自家孩子。怎么辦呢？作為父母，我們要有自己的觀察和思考，因?yàn)槊總€(gè)孩子都是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，不是一個(gè)模板刻出來(lái)的，每個(gè)個(gè)體有自己獨(dú)特的性格、思想。全書(shū)稿約20萬(wàn)字，主要包含七部分的內(nèi)容。第一部分為認(rèn)清育兒現(xiàn)實(shí)，育兒就會(huì)變得很輕松；第二部分為育兒小妙招，1VS1逐個(gè)擊破孩子身上的小難題；第三部分為告別溝通焦慮，輕松化解親子沖突，重點(diǎn)講解孩子不聽(tīng)話的時(shí)候如何溝通；第四部分為將“命令”變?yōu)?ldquo;引導(dǎo)”，孩子才會(huì)聽(tīng)你的，重點(diǎn)講解不同場(chǎng)景下，如何讓孩子配合父母；第五部分為了解和接納情緒，孩子才不會(huì)做壞情緒的受控者，重點(diǎn)講解如何挖掘孩子情緒背后的需求；第六部分為對(duì)“霸陵”說(shuō)不，學(xué)會(huì)正確保護(hù)自己；第七部分為成長(zhǎng)煩惱多，如何讓孩子提高自我保護(hù)意識(shí)和破解二孩時(shí)代的教養(yǎng)難題。

作者簡(jiǎn)介

　　楊麗霞（Lisa）國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師美國(guó)正面管教協(xié)會(huì)注冊(cè)正面管教家長(zhǎng)導(dǎo)師（CPDT）加拿大兒童游戲治療（Play Therapy）項(xiàng)目受訓(xùn)心理咨詢(xún)師中英精神分析取向兒童青少年心理治療項(xiàng)目受訓(xùn)心理咨詢(xún)師江西省首位國(guó)際非暴力溝通中心（CNVC）認(rèn)證非暴力溝通培訓(xùn)師候選美國(guó)正面管教協(xié)會(huì)認(rèn)證早期兒童教育講師中國(guó)首批兒童非暴力溝通“微笑守望者”（Smile Keepers）帶領(lǐng)人阿德勒個(gè)體心理學(xué)取向心理咨詢(xún)師團(tuán)體心理拓展師家庭教育指導(dǎo)師？

圖書(shū)目錄

章良好的親子關(guān)系，從陪伴開(kāi)始
節(jié) PEERE法則，“陪伴”是構(gòu)建良好親子關(guān)系的基礎(chǔ)
第二節(jié) 剖析孩子不當(dāng)行為背后的四個(gè)錯(cuò)誤目的，理解孩子內(nèi)心想法
第三節(jié) 焦點(diǎn)解決十步驟，把問(wèn)題變成學(xué)習(xí)重要人生技能的機(jī)會(huì)
第四節(jié) 增強(qiáng)孩子的抗逆力，未來(lái)才能跨越多挑戰(zhàn)與困難
第二章陪孩子度過(guò)失敗與困難，讓親子關(guān)系升溫
節(jié) 孩子遭遇失敗，父母應(yīng)該怎么陪伴孩子一起面對(duì)失敗與挫折
第二節(jié) 錯(cuò)誤是學(xué)習(xí)的好機(jī)會(huì)，幫助孩子從失敗的經(jīng)歷中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、學(xué)習(xí)成長(zhǎng)
第三節(jié) 面對(duì)住校分離，父母要加強(qiáng)聯(lián)結(jié)紐帶，給孩子安全感
第四節(jié) 與孩子建立安全的依戀關(guān)系，分離焦慮不再是孩子的噩夢(mèng)
第五節(jié) 父母提供良好的關(guān)系支持，才能激發(fā)孩子的社交主動(dòng)性
第三章好好溝通，別讓語(yǔ)言變成破壞關(guān)系的利劍
節(jié) 孩子不聽(tīng)話，怎么說(shuō)孩子才會(huì)聽(tīng)
第二節(jié) 打完孩子又后悔，恢復(fù)關(guān)系的4R幫你修復(fù)親子關(guān)系
第三節(jié) 讓孩子自己學(xué)會(huì)主動(dòng)承擔(dān)責(zé)任，而不是逼著孩子說(shuō)“對(duì)不起”
第四章將“命令”變?yōu)椤耙龑?dǎo)”，換個(gè)溝通方式有效
節(jié) 如何“有效拒 ”孩子，才不會(huì)對(duì)孩子造成傷害
第二節(jié) 日常行為計(jì)劃表，讓孩子做事從“被動(dòng)”變?yōu)椤爸鲃?dòng)”
第三節(jié) 課題分離，父母應(yīng)該給孩子一些“空間”
第四節(jié) 從理解孩子沉迷電子產(chǎn)品的原因開(kāi)始，找到戒除的辦法
第五節(jié) 九個(gè)好奇的問(wèn)題，幫助孩子快樂(lè)與朋友相處
第五章了解和接納情緒，不做壞情緒的受控者
節(jié) 克制控制情緒不如學(xué)會(huì)與情緒做朋友
第二節(jié) 找到孩子情緒背后的核心需求，才能解決問(wèn)題
第三節(jié) 有情緒，我們要學(xué)會(huì)非暴力的表達(dá)
第四節(jié) 認(rèn)知行為三個(gè)圈，面對(duì)壞情緒先改變自己再改變孩子
第五節(jié) 憤怒選擇輪，冷靜下來(lái)才能找到解決問(wèn)題的方法
第六章對(duì)外關(guān)系中的難題，我們應(yīng)與孩子一起面對(duì)
節(jié) 沖突與霸凌，你的孩子正在經(jīng)歷什么
第二節(jié) 了解霸凌中孩子們的角色，幫助孩子戰(zhàn)勝“霸凌”
第三節(jié) 孩子不喜歡學(xué)校某位老師，怎么辦
第四節(jié) 師生沖突，父母要做好溝通的“潤(rùn)滑劑”
第五節(jié) 換位思考，才能找到解決師生沖突的關(guān)鍵點(diǎn)
第七章孩子成長(zhǎng)煩惱多，生活的小問(wèn)題也不能忽略
節(jié) 如何保護(hù)孩子，避免孩子遭受可能的性侵害
第二節(jié) 遭遇孩子的“第二叛逆期”，父母可以給予孩子一段“特殊時(shí)光”
第三節(jié) 3B原則，有效化解二胎家庭孩子之間的沖突