寫給分心者的生活指南

　　自《分心不是我的錯》引發(fā)了人們對注意障礙（ADD）理解的一場革命后，醫(yī)學領域迎來了注意障礙治療方法的二次革命。藥物療法，我們對飲食和運動作用的理解，甚至我們對該障礙的定義方式，都在發(fā)生根本性的變化。醫(yī)生們意識到，數(shù)以百萬計的成年人患有這種疾病，盡管他們中的絕大多數(shù)人仍然沒有得到診斷和治療。在這本新書中，愛德華·哈洛韋爾和約翰·瑞迪在《分心不是我的錯》的基礎上，為患有注意障礙的人提供了一份詳盡的生活指南。注意障礙是一種容易令人產生誤解的描述。與“障礙”相反，患有這種并的人往往頗具創(chuàng)造性，富有魅力，精力充沛，才華橫溢，在他們高度緊張但容易分心的頭腦中蘊含著非凡的才能和天賦。本書專門針對注意障礙患者的分心特質和其學習方式而設計，從診斷到尋找適當?shù)闹委煼椒?，對該病的各個方面都進行了深入淺出的討論。分心是一種特質，只有當它影響到你的生活時，才會成為一種障礙。本書是一本客觀且充滿愛的指南，讓所有患有注意障礙的人釋放出內心深處的正能量。如果你有注意障礙，或者你關心的人有注意障礙，那么這是一本你不得不閱讀的書。

　　愛德華·哈洛韋爾注意障礙領域權威專家，兒童和成人精神病學家，在哈佛大學醫(yī)學院任教20多年，哈洛韋爾ADHD中心創(chuàng)始人?！都~約時報》暢銷書作家，出版20多部著作。自身患有ADHD和閱讀障礙，因此他所撰寫的“ADHD系列”充滿關懷，讓很多人認識了ADHD，全球累計銷售100多萬冊。曾被《60分鐘》《奧普拉脫口秀》《今日秀》等美國主流電視媒體節(jié)目競相報道，長期在《紐約時報》《時代周刊》《洛杉磯時報》等報刊發(fā)表文章約翰·瑞迪哈佛大學醫(yī)學院臨床精神病學副教授，國際公認的神經精神病學領域專家。全球知名運動品牌銳步兒童運動計劃 “ 活力兒童 ” 項目（BOKS）形象大使，全球SPARK 計劃創(chuàng)始人。SPARK 計劃已經成為一項全球性運動，風靡美國、加拿大、日本、韓國、中國、澳大利亞和歐洲等 12 個國家和地區(qū)，并得到了主流媒體 ABC、CBS、NBC、PBS、NPR，以及《紐約時報》《新聞周刊》《華盛頓郵報》《美國新聞》《世界報道》《時尚健康》等刊物的競相報道。[譯者簡介]丁凡留美遺傳學碩士，由分子生物研究轉戰(zhàn)教育界，長期關心學習障礙與另類教育，曾任臺北市學習障礙者家長協(xié)會理事長、兒童教育實驗文教基金會董事長、種籽學苑校長。目前是自由文化工作者，同時學習、創(chuàng)作、寫作、翻譯、演講、教課，對戲劇及繪畫頗具興趣。●翻譯作品有《分心不是我的錯》《分心也有好人生》《孩子，你的敏感我都懂》《因才施教》等書。